ヘナにアレルギーのある方は何か代わりになるようなものをお使いですか？ 最近ヘナで頭皮が被れます。 インディゴを混ぜると出ませんが、同じ方はいますか？ その内混ぜても…

看護師なんですが仕事してるとなかなか水って飲めないなぁと思って、、みなさんは１日どのくらい水飲んでますか？？