ピーリングや酵素洗顔でイチゴ鼻治りません、何が原因ですか?毛穴も開くしつらいです スチームやホットタオルで毛穴を開かせてから丁寧に洗顔するだけでも、だいぶ違ってくると思います。 毛穴が広がったのは乾燥だと思うので…
運動や糖質制限しても痩せられない、2か月で6キロ痩せるには何をすればいいですか? どのような運動と食事内容かわからないので、なんとも言えないのですが、自分の場合は主に食事をこんにゃく麺か糖質オフ麺+野菜、サラダチキ…