爪を強くするには？

食生活の改善も良いと思います。

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2018/7/29

爪を強くするには？

爪を強くするにはタンパク質が大事だといいますね。あと、ハンドクリームを塗る時に指の先にも塗るといいらしいです。爪の下というか指の腹側…

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2018/7/29

爪を強くするには？

長い目でみると、食べ物でも改善はできます。タンパク質やカルシウムを摂取するように心掛けると良いかと思います。

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2018/7/29

爪を強くするには？

yasu4565様、爪の周りをハンドクリームやベビーオイルで、マッサージしてみて下さい。

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2018/7/29

爪を強くするには？

私もネイルをしていると爪が弱くなります。できたらしばらくネイルをストップしてタンパク質をしっかり食べて回復を待ちます。

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2018/7/29

爪を強くするには？

ベースコートにハードナーを使用することをおすすめします。強化してくれますよ。美容液成分配合のハードナーもあるのでおすすめです。

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2018/7/29

爪を強くするには？

ネイルオイルがいいですよ。すぐ強くしたいならトップコートを塗るといいです。

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2018/7/29

爪を強くするには？

食事に気を付けてみてはどうでしょうか？分かりやすいページがありましたので貼っておきます。↓ sp.poroco.jp/eiyo…

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2018/7/29

爪を強くするには？

食生活を改善した方が良いと思います

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2018/7/29

爪を強くするには？

爪は、　たんぱく質で　できていますので食事に　たんぱく質を沢山取り入れましょう。サプリメント（　グルコサミン　　コン…

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2018/7/29

yasu4565さんの役にたった！一覧

食生活の改善も良いと思います。

爪を強くするにはタンパク質が大事だといいますね。あと、ハンドクリームを塗る時に指の先にも塗るといいらしいです。爪の下というか指の腹側…

長い目でみると、食べ物でも改善はできます。タンパク質やカルシウムを摂取するように心掛けると良いかと思います。

yasu4565様、爪の周りをハンドクリームやベビーオイルで、マッサージしてみて下さい。

私もネイルをしていると爪が弱くなります。できたらしばらくネイルをストップしてタンパク質をしっかり食べて回復を待ちます。

ベースコートにハードナーを使用することをおすすめします。強化してくれますよ。美容液成分配合のハードナーもあるのでおすすめです。

ネイルオイルがいいですよ。すぐ強くしたいならトップコートを塗るといいです。

食事に気を付けてみてはどうでしょうか？分かりやすいページがありましたので貼っておきます。↓ sp.poroco.jp/eiyo…

食生活を改善した方が良いと思います

爪は、　たんぱく質で　できていますので食事に　たんぱく質を沢山取り入れましょう。サプリメント（　グルコサミン　　コン…

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食生活の改善も良いと思います。

爪を強くするにはタンパク質が大事だといいますね。あと、ハンドクリームを塗る時に指の先にも塗るといいらしいです。爪の下というか指の腹側…

長い目でみると、食べ物でも改善はできます。 タンパク質やカルシウムを摂取するように心掛けると良いかと思います。

yasu4565様、爪の周りをハンドクリームやベビーオイルで、マッサージしてみて下さい。

私もネイルをしていると爪が弱くなります。できたらしばらくネイルをストップしてタンパク質をしっかり食べて回復を待ちます。

ベースコートにハードナーを使用することをおすすめします。 強化してくれますよ。美容液成分配合のハードナーもあるのでおすすめです。

ネイルオイルがいいですよ。 すぐ強くしたいならトップコートを塗るといいです。

食事に気を付けてみてはどうでしょうか？ 分かりやすいページがありましたので貼っておきます。↓ sp.poroco.jp/eiyo…

食生活を改善した方が良いと思います

爪は、 たんぱく質で できていますので 食事に たんぱく質を沢山取り入れましょう。 サプリメント（ グルコサミン コン…

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長い目でみると、食べ物でも改善はできます。タンパク質やカルシウムを摂取するように心掛けると良いかと思います。

ベースコートにハードナーを使用することをおすすめします。強化してくれますよ。美容液成分配合のハードナーもあるのでおすすめです。

ネイルオイルがいいですよ。すぐ強くしたいならトップコートを塗るといいです。

食事に気を付けてみてはどうでしょうか？分かりやすいページがありましたので貼っておきます。↓ sp.poroco.jp/eiyo…

爪は、　たんぱく質で　できていますので食事に　たんぱく質を沢山取り入れましょう。サプリメント（　グルコサミン　　コン…