サプリマント、運動、美容法などであの時やっておいてよかったなと思うことを教えてください！

よく小さいバッグを持ち歩いている方をよく見かけるのですが、中に何を入れているのか気になります…笑 小さめのバッグの中には、スマホすら入らなさそうな大きさのもあり、私は小…

皆さんのスキンケアを洗顔から一通り教えて頂きたいです！ なるべく具体的に 何の何を使ったあとに何の何を塗っています みたいな。 回答が少し長くなって面倒だと思うので至…