自分で歯を白くする方法や黄ばみをとる方法を教えてください。毎日磨いているのですが 歯医者さんに行くのが一番ですが 難しいということでしたら、 シュミテクトのやさしくホワイトニングがおすすめですよ。 歯医者さん…