抜け毛で最近ひどいのでおすすめの改善法を教えて下さい。 一応ミネラルや野菜を多く摂取したりしています。 それだけでは特に効果なかったので なにか他に抜け毛を止める方法ないでしょうか? タバコやお酒は飲んでいません。