更年期が落ち着いてもエクオールを飲んでいるかたいますか? いつもありがとうございます。 更年期の症状がだいぶ落ち着いたのですが、 指のこわばりやグッタリ感はまだ有ります。 エクオールを再び飲んでみようかと思うのです…
嫌いな家事を克服したテクニック教えてください くだらないことですが 麦茶を作るのと、ボトルを洗うのが嫌いで 昔はそのまま水を溜めて麦茶パックいれて水出しにしてましたが だんだん美味しく無くなるので 大きめマグカ…