熱中症対策

日傘、ハンディファン、凍らせたドリンクを持って出ます崩れにくいメイクをする時はセザンヌの皮脂崩れ防止下地をします

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4日前

熱中症対策

日傘、ミニ扇風機、冷たいお茶の水筒、保冷剤か凍らせたスポーツドリンクを持ち歩きます。

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4日前

熱中症対策

屋外は日傘が大活躍です

4

2025/7/10

熱中症対策

小林製薬の服の上から極寒スプレーおすすめです量が多くてコスパ良いのでバンバン使ってます

1

2025/7/8

熱中症対策

フィックスミストを使います

1

2025/7/7

熱中症対策

UVカットパーカーがおすすめです。去年までアームカバーしていましたが、二の腕と服の隙間が熱いし、パーカーにしてみたら着ている…

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2025/7/7

熱中症対策

意外に部屋の中での対策が必要で帰宅後夜はしっかりお風呂で温まるとか、水シャワーで体を冷やすとかが大事です。胃腸に優しいものを食べて消…

9

2025/7/7

熱中症対策

日傘はサンバリアがおすすめです！

1

2025/7/7

熱中症対策

熱中症対策としては水分補給と汗拭きシートが良いかなと思いますファンデは崩れるものとして色付きのパウダー持ち歩いています

1

2025/7/7

熱中症対策

私も暑いのが苦手、昨年は対策を講じても3度も熱中症になってしまいました。朝食にお味噌汁、塩分補給に梅干しもちろん水分もた…

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2025/7/7

korokorochanさんの役にたった！一覧

日傘、ハンディファン、凍らせたドリンクを持って出ます崩れにくいメイクをする時はセザンヌの皮脂崩れ防止下地をします

日傘、ミニ扇風機、冷たいお茶の水筒、保冷剤か凍らせたスポーツドリンクを持ち歩きます。

屋外は日傘が大活躍です

小林製薬の服の上から極寒スプレーおすすめです量が多くてコスパ良いのでバンバン使ってます

フィックスミストを使います

UVカットパーカーがおすすめです。去年までアームカバーしていましたが、二の腕と服の隙間が熱いし、パーカーにしてみたら着ている…

意外に部屋の中での対策が必要で帰宅後夜はしっかりお風呂で温まるとか、水シャワーで体を冷やすとかが大事です。胃腸に優しいものを食べて消…

日傘はサンバリアがおすすめです！

熱中症対策としては水分補給と汗拭きシートが良いかなと思いますファンデは崩れるものとして色付きのパウダー持ち歩いています

私も暑いのが苦手、昨年は対策を講じても3度も熱中症になってしまいました。朝食にお味噌汁、塩分補給に梅干しもちろん水分もた…

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日傘、ハンディファン、凍らせたドリンクを持って出ます 崩れにくいメイクをする時はセザンヌの皮脂崩れ防止下地をします

日傘、ミニ扇風機、冷たいお茶の水筒、保冷剤か凍らせたスポーツドリンクを持ち歩きます。

屋外は日傘が大活躍です

小林製薬の服の上から極寒スプレーおすすめです 量が多くてコスパ良いのでバンバン使ってます

フィックスミストを使います

UVカットパーカーがおすすめです。 去年までアームカバーしていましたが、二の腕と服の隙間が熱いし、 パーカーにしてみたら着ている…

意外に部屋の中での対策が必要で帰宅後夜はしっかりお風呂で温まるとか、水シャワーで体を冷やすとかが大事です。胃腸に優しいものを食べて消…

日傘はサンバリアがおすすめです！

熱中症対策としては水分補給と汗拭きシートが良いかなと思います ファンデは崩れるものとして色付きのパウダー持ち歩いています

私も暑いのが苦手、昨年は対策を講じても3度も熱中症になってしまいました。 朝食にお味噌汁、塩分補給に梅干し もちろん水分もた…

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小林製薬の服の上から極寒スプレーおすすめです量が多くてコスパ良いのでバンバン使ってます

UVカットパーカーがおすすめです。去年までアームカバーしていましたが、二の腕と服の隙間が熱いし、パーカーにしてみたら着ている…

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私も暑いのが苦手、昨年は対策を講じても3度も熱中症になってしまいました。朝食にお味噌汁、塩分補給に梅干しもちろん水分もた…