食べ物を直ぐに食べるくせを治したい

まず水飲みます。そのあとストレッチやら勉強など気が紛れて集中できるようなものをします。これで大抵慣れてくれるので我慢できます…

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2019/12/7

食べ物を直ぐに食べるくせを治したい

買わないこと

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2019/12/7

食べ物を直ぐに食べるくせを治したい

若いから、身体が自然に欲しているのでは？18歳なら、まだ「食べ盛り」という気が、、、。太りたくないなら、やっぱり自分でストップか…

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2019/12/6

食べ物を直ぐに食べるくせを治したい

私は生理が近づくとその症状ぽいのが出ます。食べたい欲求がでたら歯を磨くと食べたい欲求が抑えられます。歯を磨きすぎても歯に影響…

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2019/12/7

食べ物を直ぐに食べるくせを治したい

そもそも買わない。見えるところに置かない。

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2019/12/7

食べ物を直ぐに食べるくせを治したい

炭酸水を飲むのはどうでしょう？

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2019/12/6

食べ物を直ぐに食べるくせを治したい

意識しましょう。それしかない！

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2019/12/6

食べ物を直ぐに食べるくせを治したい

バセドウ病じゃないですよね？ホルモンの数値が計れないほど高かった時は食べ物があると食べてしまいました。ホルモンの数値が落ち着…

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2019/12/6

食べ物を直ぐに食べるくせを治したい

近くに食べ物を置かない。お腹がすいたときに買い物にいかない！

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2019/12/6

食べ物を直ぐに食べるくせを治したい

ガムを噛む。食べた後歯磨きをする。

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2019/12/6

ちゃみ＆さんの役にたった！一覧

まず水飲みます。そのあとストレッチやら勉強など気が紛れて集中できるようなものをします。これで大抵慣れてくれるので我慢できます…

買わないこと

若いから、身体が自然に欲しているのでは？18歳なら、まだ「食べ盛り」という気が、、、。太りたくないなら、やっぱり自分でストップか…

私は生理が近づくとその症状ぽいのが出ます。食べたい欲求がでたら歯を磨くと食べたい欲求が抑えられます。歯を磨きすぎても歯に影響…

そもそも買わない。見えるところに置かない。

炭酸水を飲むのはどうでしょう？

意識しましょう。それしかない！

バセドウ病じゃないですよね？ホルモンの数値が計れないほど高かった時は食べ物があると食べてしまいました。ホルモンの数値が落ち着…

近くに食べ物を置かない。お腹がすいたときに買い物にいかない！

ガムを噛む。食べた後歯磨きをする。

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まず水飲みます。 そのあとストレッチやら勉強など気が紛れて集中できるようなものをします。 これで大抵慣れてくれるので我慢できます…

買わないこと

若いから、身体が自然に欲しているのでは？18歳なら、まだ「食べ盛り」という気が、、、。 太りたくないなら、やっぱり自分でストップか…

私は生理が近づくとその症状ぽいのが出ます。 食べたい欲求がでたら歯を磨くと食べたい欲求が抑えられます。 歯を磨きすぎても歯に影響…

そもそも買わない。 見えるところに置かない。

炭酸水を飲むのはどうでしょう？

意識しましょう。 それしかない！

バセドウ病じゃないですよね？ ホルモンの数値が計れないほど高かった時は食べ物があると食べてしまいました。 ホルモンの数値が落ち着…

近くに食べ物を置かない。 お腹がすいたときに買い物にいかない！

ガムを噛む。食べた後歯磨きをする。

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まず水飲みます。そのあとストレッチやら勉強など気が紛れて集中できるようなものをします。これで大抵慣れてくれるので我慢できます…

若いから、身体が自然に欲しているのでは？18歳なら、まだ「食べ盛り」という気が、、、。太りたくないなら、やっぱり自分でストップか…

私は生理が近づくとその症状ぽいのが出ます。食べたい欲求がでたら歯を磨くと食べたい欲求が抑えられます。歯を磨きすぎても歯に影響…

そもそも買わない。見えるところに置かない。

意識しましょう。それしかない！

バセドウ病じゃないですよね？ホルモンの数値が計れないほど高かった時は食べ物があると食べてしまいました。ホルモンの数値が落ち着…

近くに食べ物を置かない。お腹がすいたときに買い物にいかない！