白米の量について

1合はお茶碗に軽く2杯くらいですから、1日に1合なら全然多くないと思いますよ。朝昼の適度な糖質は活動のエネルギーのために必要です…

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2023/4/6

白米の量について

3食なら多くないと思います。

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2023/4/6

白米の量について

ちょうど良いと思います。

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2023/4/6

白米の量について

ちょっと多いと思います。

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2023/4/6

白米の量について

大丈夫だと思います

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2023/4/6

白米の量について

1日1合なら食べ過ぎだとは思いませんが、ご飯だけではなく、バランスよく主菜、副菜を取り入れた方が良いと思います。白米だけだと…

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2023/4/6

白米の量について

こんばんは。米以外の物を何を食べているかも関わります。パンや麺類は殆ど食べず、野菜中心のおかずでカロリーもオーバーしていなければ…

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2023/4/6

白米の量について

それだけなら少ない方ですよ。他に食べているものや運動量などトータルで考えられては如何でしょうか。

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2023/4/6

白米の量について

食べ過ぎって事はないと思います。ある程度炭水化物は必要ですし。

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2023/4/6

白米の量について

普通です。多くはないです

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2023/4/6

ゆー&チューバ☆さんの役にたった！一覧

1合はお茶碗に軽く2杯くらいですから、1日に1合なら全然多くないと思いますよ。朝昼の適度な糖質は活動のエネルギーのために必要です…

3食なら多くないと思います。

ちょうど良いと思います。

ちょっと多いと思います。

大丈夫だと思います

1日1合なら食べ過ぎだとは思いませんが、ご飯だけではなく、バランスよく主菜、副菜を取り入れた方が良いと思います。白米だけだと…

こんばんは。米以外の物を何を食べているかも関わります。パンや麺類は殆ど食べず、野菜中心のおかずでカロリーもオーバーしていなければ…

それだけなら少ない方ですよ。他に食べているものや運動量などトータルで考えられては如何でしょうか。

食べ過ぎって事はないと思います。ある程度炭水化物は必要ですし。

普通です。多くはないです

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1合はお茶碗に軽く2杯くらいですから、1日に1合なら全然多くないと思いますよ。 朝昼の適度な糖質は活動のエネルギーのために必要です…

3食なら多くないと思います。

ちょうど良いと思います。

ちょっと多いと思います。

大丈夫だと思います

1日1合なら食べ過ぎだとは思いませんが、ご飯だけではなく、バランスよく主菜、副菜を取り入れた方が良いと思います。 白米だけだと…

こんばんは。 米以外の物を何を食べているかも関わります。パンや麺類は殆ど食べず、野菜中心のおかずでカロリーもオーバーしていなければ…

それだけなら少ない方ですよ。 他に食べているものや運動量などトータルで考えられては如何でしょうか。

食べ過ぎって事はないと思います。 ある程度炭水化物は必要ですし。

普通です。多くはないです

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1合はお茶碗に軽く2杯くらいですから、1日に1合なら全然多くないと思いますよ。朝昼の適度な糖質は活動のエネルギーのために必要です…

1日1合なら食べ過ぎだとは思いませんが、ご飯だけではなく、バランスよく主菜、副菜を取り入れた方が良いと思います。白米だけだと…

こんばんは。米以外の物を何を食べているかも関わります。パンや麺類は殆ど食べず、野菜中心のおかずでカロリーもオーバーしていなければ…

それだけなら少ない方ですよ。他に食べているものや運動量などトータルで考えられては如何でしょうか。

食べ過ぎって事はないと思います。ある程度炭水化物は必要ですし。