美白になる方法。食べ物やクリーム、サプリ、洗顔、美容液で白くなるものですか? どれくらいの期間使っているかにもよりますが、日焼け対策あってこそのスキンケアやサプリだと思います! 友人は日焼け止めをしっかり塗っ…