頬と顎の肌荒れが酷くて悩んでます。肌を綺麗にする食べ物やスキンケアを知りたいです 私は毎朝スムージーを飲んでいます。その習慣をつけてから、顔の肌荒れがほぼ抑えられました。 以前は、顎の下に大人ニキビが結構できてい…
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