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Choco:)さんが「役に立った！」と言っている回答の一覧です207件

夏バテ、暑さ対策

貧血気味ではないですか？毛細血管が広がるので、通常より脳も内臓も酸素や栄養が不足しやすいかな～と思っています。（カロリーではなく…

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2023/8/2
寝つきの改善

やることなどに追われて寝る前しか考える時間がないのでしょうかね。その場合はいったん、いつもやっていることをやめてみて、1日だけで…

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2023/2/27
寝つきの改善

湯船にゆっくりつかり先ずは体をリラックスさせてあげればいいと思います。難しいと思いますが一度考え事から解放してあげて背負ってるも…

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2023/2/27
寝つきの改善

わかります。私も頭の中でずっと考え事がぐるぐるして疲れていても眠れません。以前は眠れなかったら散歩に出ていました(眠くなったら帰ろう…

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2023/2/28
寝つきの改善

「ヤギの人」さんのツイートに興味深いことが書いていました。 2023/2/26のものです。「寝る前についつい嫌なことを思い…

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2023/2/27
寝つきの改善

私もずっとそのような状態でした。時間的余裕がなく気持ちが追詰められているのではないでしょうか。効果があったのはストレスを溜め…

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2023/2/27
頭皮ケアできるシャンプー（保湿）

高いですが、コタセラスパシャンプーを使っています。頭皮ケアにコタのスパのラインはとても良いと思っています。美容室で取り扱い…

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2022/11/12
儚げメイクの方法（ブルベ）

Choco:）さん、こんにちは。儚げメイクでしたら、いっそマスカラ無しにするとか、発色の薄いグレー系のマスカラにしてみるのは如何…

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2022/11/3
偏頭痛を解消したい

しんどいですよね。黒豆茶を飲むと少し軽減しますよ。薬を早めに飲むのを良いとは思いますが、CBDオイルも私は効果がありまし…

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2022/9/18
偏頭痛を解消したい

最近はキアガードなど気象病に効くと謳った薬が出ていますね。気圧の変化により、脳の血管が拡張したり、組織に浮腫が生じたりして、発症…

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2022/9/19

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