体重管理・栄養管理について

食事を1日3回ではなく、5回くらいに分けて少量ずつ食べることをおすすめしますり栄養補助食品はプリン体に注意が必要ですがエビオスを…

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体重管理・栄養管理について

私も胃腸に治らない持病があります。薬を飲んでいますが気休めです。食事指導を受けると「食べられるものがない！霞を食べろとか？」にな…

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体重管理・栄養管理について

腸活のために発酵食品はいかがでしょう。納豆ご飯、いいと思います。

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体重管理・栄養管理について

ヨーグルトやナッツですかねー

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体重管理・栄養管理について

小麦粉、植物油は摂らないようにしてます

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体重管理・栄養管理について

持病がおありなら、医師や栄養士の指導が大切と思います。栄養が取れるものとしてはプロテインバーや、白いご飯はいいと思います。お…

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体重管理・栄養管理について

バナナがおすすめです

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体重管理・栄養管理について

ヨーグルト、チーズ、バナナがおすすめです。ただ持病がおありとのことなので、管理栄養士さんの指導を受けてご自分にあった食事を教…

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バナナがおすすめです！

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低温殺菌の牛乳がおすすめです

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黒猫のシロさんの役にたった！一覧

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