化粧水はたっぷりvs意味ない、どっち? 昨日テレビ番組のスッキリ!でいま大人気の美容家石井みほさんが、化粧水はとにかくたっぷり10回つけるべしと仰っていました。 対して、山本美奈子さんは化粧水は意味ないと主張…
「これはサプリで」という栄養素は? 最近、お肌のために食事にも気を遣うように(やっと…)なりました。 比較的規則正しい生活をしているつもりですが、それでも「この栄養素はサプリで摂ったほうがいい」という…