【ためるチャレンジ】ボーナスコインGET
【スタンプカード】毎日押して大量コイン☆
【プレゼント】コインが当たる！
【すごろく】1位で必ず1万円分のコイン★
トータルダイエットプログラムの始めかたとは?
2015/3/4 21:45
ミオです。
いつもブログに訪れて頂いてありがとうございます。
今日もお伝えしたいことは、
やっぱりこれ！だと思いました。
寒い真冬でもダイエット業界は熱いようですね。
でも、ダイエットをしていて思うのは、どれだけ痩せたのか？
ではなくって、痩せたら何をしたいのか？だと思います。
わたしは、トータルでマイナス30kg痩せた
【元デブ女子】です。
ダイエットというといろいろあって大変だなーと思います。
でも、
痩せられたら、どんなに世界が変わるのだろう？
と思っていました。
痩せることはわたしの長年の夢でした。
スリムになって、おしゃれをしてみたい。
かわいい洋服をきてみたい。
誰かに、かわいい彼女と言われてみたい。
そんな風に思っていました。
痩せたら、何をしたいのか？
はっきりとした目的を持っていたのなら、
ダイエットは成功させるしかありませんでした。
何キロ痩せる！という目標を細かく立てて、
その都度見直しながら痩せることが出来ました。
今すぐに痩せたら嬉しいですよね。
でも、ダイエットは、髪を切るように簡単ではありません。
なので、長期、中期、短期間の目標が必要なのです。
これを知っていないと、すぐに諦めてしまうのです。
まずは、トータルで何キロ痩せたいのか？
その道のりの中で期間はどれぐらいで、
何キロ落とすのか？
短期間で出来ることは何なのかを知る必要かあります。
まずは、
いますぐに、
紙に書いて、目標を作ってみると良いですよ。
☆お知らせ☆
ダイエットプログラムの詳細はこちらで知ることが出来ます。
登録すると一通のメールが届きます。
メールに記載されたURLをクリックして
ダイエットプログラムのPDFをダウンロードしてください。
▼ダイエットプログラムに登録するにはこちら
＞＞http://urx.nu/i0tx＜＜
こちらは先着10名様のみの公開となっています。
先着順にお送りしているので、残りあと○人です。
本気で痩せたいのなら、お早めに情報をゲットしましょう。
では今日はこの辺で、おやすみなさい。
良い夢を。 ミオ
ボディケア・オーラルケア カテゴリの最新ブログ
セルライト撃退！ 明日発売、フラコラNEWアイテム
美容家・美道研究家 HIROKO さん【4月18日 良い歯の日】「良い歯」を保つためのオーラルケア方法とは
デンティスのブログデンティス
