ココロ☆

失恋一歩手前の状態なので、自省期間に入っています。こんにちは。

今日はとても有意味な発見をしました。

私は彼氏と別れると、ノートに反省点やらもう二度となりたくない自分等を記入します。
それを三年ぶりに読んでみたのです。
自分が辛かった（けど変えたい）リストに箇条書きにあるのですが、
←これ、これもでかかったよ！とか臨場感が出る書き方になっていたので
よく思い出せました。

で、そのほとんどが、解決したものというより、もう問題視していないものだったのです。
ノートにとってなかったら、わからなかったこと。気付けなかったこと。
左に記入して、みぎが白紙になっていて、どうすればいいかわかったら、右に書く
ことにしていたようなのですが、過去の自分にアドバイスの仕方がわからない。
多分当時の自分をよけい当惑させ泣かせるような事しか言えないのでは、と。
一言でアドバイスを言ってしまえば、
当時の私は「無理！できない！だから悩みとしてこう残ってるんでしょ！」
と悶々と心の中で暴れる事でしょう。
誰もがいってくれるだろうアドバイス、自分でもうすうすわかっているアドバイス。
それが、今の自分から過去の自分へ言えるものとして
箇条書きで列挙したもののほとんどの部分にあてはまりました。
じゃあどうするか。
「そんなんわかってるけどそうはなれないよ。無理なんだよ」
というラインまで、細かく段階をつくってしまうのはどうでしょうか。
余談ですが、私はそのヒントを浪人時代から。
うそやん無理やんと思いつつ信じてやってみたら第一志望校学部合格したんです。
予備校のまわしものみたいですが、段階がキャッチフレーズのとこですね。
それはさておき、今なんかうまくいってない方（我含め）
自分のいいところ２５個かきだしてみませんか？
頭の中で「なんとなくできそう～」じゃなくて、
ほんとにやってみるんです！私は２こぐらいで大分沈思黙考しました。
明るい　じゃなくて　明るくできる
でも性質についてかわりませんからいいのです。
周りの人も列挙してみる。
そしてそれについて感謝してみる。
わたしは大切な人を大切にできないところがあったので、いま目の前にいる人に
愛をもって、感謝をしてみました。
したら、なぜだか部屋を片付けなきゃ！！と思ったのです。
お気に入りのコートが脱ぎちらかされ、大切なプリントがくしゃくしゃになりそうな部屋。
ものを大切にしなくても傷つけられる事がないから、おざなりになっていたのです。
だからものも大切にしようと思い、かたづけました。
ちょっとずつ、自分のいい部分がふえていく　と
目標がどんなものの階段でも、すこしづつあがれていくのかな
と思いました。

内側からの美しさ。
自分の中で大きな気付きがあったので、投稿してみました。
人の失敗も、無関心でいるより学びにかえちゃったほうがお得です。
私自身ここまで自省できることも少ないので、何か少しでも役に立てれば、と。
シェアしてみました。

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