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こんな記事を見つけました。＊
そうなんですね～、結構みんな何気なくストレッチってしているみたいですね。
うんうん、良いことだと思います～
ストレッチのお仕事を始めて１０年目になるのですが、
やっとこういう時代がきたなぁ～と。
私は普段はマンツーマンで個人指導することが多いです。
ストレッチ教室は３年前から始めました。
それ以外には、ストレッチング協会の講習会で講師やアシスタント。
それから、新聞、雑誌、各メディアのストレッチ監修も行っています。
特に一番多いお仕事のマンツーマン指導は、ストレッチに特化しています。
ストレッチ以外にも必要であれば様々な運動もお教えしますが、
あくまで私はストレッチをメインに指導をしてメニューを立てます。
初めての方でも、どんなに体が硬い方でも
マンツーマンだとその人に合ったストレッチが出来るので効果的です。
「ストレッチしたいけど、何をどうやってどこから始めたら良いの？」
なんて、ストレッチにちょっと興味がある！という方でもご安心を。
特に体の硬い方は、ペアストレッチも組み合わせて行いますので
体の変化をしっかり感じていただけるはずです。
お問い合わせは、お気軽にメールにてどうぞ。
（お電話は留守番電話を入れていただけたら、後ほど折り返します）
詳しくは、ホームページにて
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