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やっと晴れた～
久々に皇居ラン！
4周走ってきました。4分40秒/km。1時間33分でした。
途中速そうなふくらはぎしているメンズ（笑）のペースにひたすら付いていきました。（気を悪くされてたらスミマセン 苦笑）最後の一周は少しペースダウンしたけど久々に皇居走って気持ち良かった～～(*^^*)
走ったあとは、鹿児島料理屋にて、黒豚丼でガッツリチャージ！！
プロテインも飲んで、ではこれからテニスの練習に行ってきます
久々に皇居ラン(*^^*)
2015/4/12 14:05
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