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お金と体力、そして信用、共通点を実感した日
2015/5/7 14:07
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あ！と言う間にGWも終わり、
長かった方では16連休と言う方もいらしたとか・・・
本日から本格始動ですね。
そういう美々あんぬも、ようやくシャバに戻ったっていう感覚で
毎日を過ごしておりました。
まず社会復帰第１段の仕事は・・・
訴訟問題に対しての弁護士との打ち合わせ
※知り合いの会社の付き添いです。
って、なんとも韓ドラちっくなお仕事でしょ？
訴訟とか、買収とか・・・
そこは韓国ドラマを観て日々お勉強しているワタクシ。
少しでもお役に立てるよう、しっかり質問をしてまいりました。
で、この数カ月スポーツクラブを休会していたのですが、
もう、笑っちゃう位体力が無くなっていたんです。（Ｔ＿Ｔ）
ひどい時は自転車乗っても、辛いほど・・・・
自転車を漕ぐって歩くよりしんどいんだって、ご存知でした？
家でストレッチやトレーニングするほどストイックな性格ではないので、
しかも気持ち的にも前向きに運動する気持ちにもならなかたので、
何もせずにいたら、
すごい事になっていて
まず、身体がものすごく硬くなっており、あんなに開脚できていたのに、
全く、開かず、
しかも筋が痛い(｡＞0＜｡)
なので、このGWはジムに復帰し、体力回復の日々を過ごしておりました。
そこで体力測定？なるものをいたしたところ、
体重は減っているのに、
体脂肪が増えている！！
減った2キロは、筋肉だったようで、きっちり筋肉が2キロ減っておりました。
随一嬉しかったのは、内臓脂肪が減っていたこと。
多分、動いてないから脂っこいものを食べたくなく、あっさりしたモノを
食べていたせいかと・・・(＾＾ゞ
身体って本当に正直ですよね・・・
しかし、何もしないとこんなにも体力が無くなるとは、
本当に実感しました。
いつも何気なく通って、ぬる～い運動(プールを歩くとか)していたにも関わらず
知らず知らずのうちに、少しづつ体力は付いていたんですね～(・_・;)
そして、なんでもない繰り返しの毎日が、どんなに幸せなことなのか、
身をもってわかりました。
※ここでロードを熱唱！
そこで教訓として学んだことは
お金と体力、そして信用、
得るのは時間がかかるけど
無くなるのは、アッと言う間！！
どれも大切なものだけに、時間がかかります。。。。。
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