コメント（8件）

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  チョコラータ3さん

  megalさん、コメ有難うございます！へぇ～良かった～、私と同じ人がいたんだ！心強い*****
  て、ことで一緒頑に張りましょうよ～。私は夏旅行迄に痩せたいのですが～ヽ(^0^)ノ

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  2015/5/13 12:27

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  megalさん

  私の平均、歩数は3000歩くらいです。 いつも車での移動。歩くのも走るのも嫌い。ダイエットは3日坊主(￣ー￣) チョコさん。 続けてらして素晴らしいですヘ(≧▽≦ヘ)♪ 私の分まで頑張って欲しいと思ってしまいました(σ≧▽≦)σ

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  2015/5/12 23:02

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  チョコラータ3さん

  あひるのが～さん、コメ有難うございます。あ、やっぱりですか～？ウォーキングすると熟睡出来る気がしてました。本当に運動は、全方向、体にいいのですね。続くといいなぁ。眠れないのは辛いですね。頑張ってください。

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  2015/5/12 22:12

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  チョコラータ3さん

  ケロッコさん、コメ有難うございます。そ～なんですよー、そーゆーダイエットシューズに憧れます～。夏旅行終わったら、秋に見に行きますね。情報有難うございます ！

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  2015/5/12 22:07

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  チョコラータ3さん

  ろりーなれもんさん、コメ有難うございます。
  １ヶ月で体重減って来たら、維持したいですよね～。私は油断して、すぐリバウンドしちゃうので...。頑張りましょう！

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  2015/5/12 22:05

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  あひるのが～さん

  私はダイエットはしないのですが。。。眠れない時軽くウォーキングしま～す。チョコラータさん私が画像加工しちゃいますよ！お写真くだされば(笑)

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  2015/5/12 21:30

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  コスメヲタク主婦ブロガー＆ひつじ

  eikeroroさん

  この前「歩くだけでカロリー消費する」って靴買いました！歩くの不安定にさせて、筋肉にするものみたい！よくわからないんだけれど、たまーに履いてみます！

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  2015/5/12 19:41

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  ろりーなれもんさん

  チョコラータ3さん、私もたまに思いついたように歩くけど、運動嫌いなので続かず、ダメダメです。置き換えもやってます。私の場合は1カ月続けたら、体重減ってきました。お互い頑張りましょう～(-｡-;

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  2015/5/12 16:00

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