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ご自身の恋愛でのお悩み。
心理カウンセラーに聞いてもらうという解決方法も、アリです。
恋バナについて言葉を選びながらも、もし泣いてしまっても、受け止めるのは心理のプロですから大丈夫!
ストレスを溜め込んでしまうと、病気になりやすいという気になるデータも出ています。
米国ピッツバーグ大学で楽観性尺度を測る試験を行い、被験者の女性を楽観的と悲観的なグループで8年間にわたる大規模な追跡調査によると…
悲観的な女性のほうが冠動脈性心疾患率は楽観的な女性に比べて1.58倍高く、死亡率に関しても、1.40倍高かったそうです。
ブログネタ： 参加中 私は派！
泣くことをこらえる、感情を押さえる、言いたいことを我慢しすぎるなどが健康に良くないことが解ります。
専門家に聴いてもらうことで、適度に心のデトックス。
もちろん「泣いて」しまっても問題ありません。
今よりスッキリした後は、恋愛にまた向き合うことができます。
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2015年5月1日（金）～2015年5月31日（日）23時59分
約200名のカウンセラー。私 美エイジング(R)カウンセラー桜井まどかも お待ちしています。
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美エイジング? カウンセラー桜井まどかコラム執筆中
テーマ： 健康・メンタルヘルス、美しいエイジング、色彩心理
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