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毎週木曜日は巣鴨です。
夕方のストレッチ教室にお越しいただいているYさん。
もう巣鴨で始めてからずっと通っていただいているので、2年以上になりますね。
可愛い可愛いお嬢様は、生まれる前から生まれた後も通ってくれています?
最近では、お母さんのストレッチを手伝って？くれるようにまでなりました。笑
写真は腸腰筋のストレッチをしていたら、ちょうど負荷がかかるようにサポートしてくれている1枚！
教えていないのに、ストレッチがばっちりかかる場所でサポートしてくれます。
…おかげで、Yさんは悶絶ですが。笑
お子様とのストレッチ、楽しいですよ?
※お子様とのストレッチは、実施スペースや既存の生徒様とご相談しながらになります。
個人レッスンやペアストレッチであれば、完全予約制なのでお子様連れでも大丈夫です！
ママ友&お子様同士でのストレッチもきがねなく出来るとのことで、ご好評いただいておます♪
もちろんご夫婦、ご家族でのグループレッスンも行っております。
お気軽にお問い合わせくださいませ～
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＊月・火・水・土曜日→すとれっち塾（戸田公園駅）
＊木曜日→すがも地蔵ストレッチ教室（巣鴨駅）
・スケジュール表
＊女性ストレッチ専門トレーナーが、完全予約制で指導致します。
・個人レッスン、ペアストレッチ、ストレッチ教室（巣鴨駅・戸田公園駅）
◎ストレッチを始めたい方、体の硬さ、姿勢改善のお悩みご相談下さい◎
埼玉県、東京都、千葉県など、幅広い場所からお越しいただいています。
個人レッスン、ペアストレッチは男性の方にも多くご参加いただいています。
埼玉県戸田市、さいたま市、草加市、川口市、東京都内、千葉県等から
お越しいただいています。（埼玉県内へは出張指導も行います）
セミナー講師や出張指導、サロン従業員向け研修なども定期的に行っております。
詳しくは、お気軽にお問合せください。
講師：Chelsea Stretch代表 井川明日香（いがわあすか）
・すとれっち塾戸田公園店 トレーナー
・NPO法人日本ストレッチング協会講師
・メディア、監修歴
◎好きな食べ物：白米、酒のつまみ類、日本酒、ビール
◎趣味：旅行、お酒を飲む、ライブに行く（GLAY)
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