コメント（16件）

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  普通の主婦！

  池住さん

  わきんぽうやさんコメントありがとうございます！お久しぶりです。
  アイコンのわきんぽうやさん素敵です！
  市で安くて通うことができるので良かったです。ナイスバデイになるには
  まだまだです！でも頑張ってなりたいです！

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  2015/7/5 20:46

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  美容で癒されたい人。

  わきんぼうやさん

  市でジムやってるんですね！リーズナブルに通えるって嬉しいですよね。私も思いっきり体を動かしたいな♪数ヶ月後の効果楽しみですね。池住さんのナイスバディお待ちしています☆

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  2015/7/3 12:44

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  普通の主婦！

  池住さん

  Sachikodayoさんコメントありがとうございます。市のホームページで調べたらあつたので、しかも安いし、KONAMIだと高いから！たまたま市であつたから良かったです。

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  2015/6/20 21:12

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  普通の主婦！

  池住さん

  ジヨ二ーラブさんコメントありがとうございます。すぐに結果はでませんが、少しずつでも、体重、健康のために続けることが大事なので、がんばります。

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  2015/6/8 17:40

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  普通の主婦！

  池住さん

  Koko姉さんコメントありがとうございます。ライザツプは面白いけど、色々と勉強になります。少しずつではありますが、体重は減らしていきたいと思います。応援していただいてありがとうございます。がんばります。

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  2015/6/8 17:36

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  普通の主婦！

  池住さん

  dongwookさんコメントありがとうございます。体力低下ですね。運動は全然していないから、余計に筋肉痛になると思う。体重と健康のためにしているので

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  2015/6/8 17:32

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  Johnny.さん

  ジムいいですね。市のやっているところが最初は良さそうだなと思います。すぐに結果が出るものではないけれど、週1あたりでまず始めてみると続けやすそうですね。

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  2015/6/7 23:38

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  おしゃれ＆人生の修行中

  ＫＯＫＯ姉さん

  こんばんわ。ジムいいですねっ♪私も身体動かしたいと思いつつ，仕事後はヘロヘロになっています（笑）。ライザップの「結果にコミットする！」のCM面白いですね。池住さんもダイエット成功に向けて着実に頑張られていますね！応援しています。がんばれ～。

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  2015/6/7 20:03

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  普通の主婦！

  池住さん

  すももちやんはかわいいさんコメントありがとうございます。女性は忙しいから、無理にコメントはいいです。今、書いてくれてありがとうございます。皆さんはスリムですから、ダイエットはしなくてもいいからうらやましいです。いち髪購入されたんですね。いい香りだと思います。
  

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  2015/6/7 17:59

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  普通の主婦！

  池住さん

  けろっこさんコメントありがとうございます。脂肪を筋肉にしたいです。がんばります。副会長！見回り宜しくね。

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  2015/6/7 17:54

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  アロマテラピー、ホリスティック

  dongwookさん

  ジムお疲れ様です。筋肉を作る事は大変だけどすごいですね！健康のためにもとても大切だと思います。私も日々運動不足を感じていて
  いろいろなところが痛いのですが体力の低下が問題になっていると
  感じています。

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  2015/6/7 10:53

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  すももちゃんはかわいいさん

  こんばんは、最近コメントしてなくてごめんなさいm(_ _)m池住様はダイエット続いていてえらいですね♪( ´▽｀)5月に体調崩してからダイエット止めています(^^;;市のジムお安くていいですね♪いち髪寝ぐせ直しイオンで安かったので、買いました。いい香りですね～♪
  

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  2015/6/6 20:43

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  コスメヲタク主婦ブロガー＆ひつじ

  eikeroroさん

  こんばんわ(*^-^*)お疲れさまです！！筋肉にするの賛成でーす！がんばってください(*^^*)

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  2015/6/4 23:56

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  普通の主婦！

  池住さん

  まろんさんコメントありがとうございます。市でたまたまジムがあったので、安いししてみました。肥満だからしているだけで、スリムだったらしていないですね。筋肉痛になるまでやることもないですね。

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  2015/6/4 03:16

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  普通の主婦！

  池住さん

  ぷるんまんさんコメントありがとうございます。私の場合は肥満だから、やっているだけで、ぷるんまんさん、皆さんみたいにスリムだったらたぶんしないです。肥満になると健康にも美容にもよくないので、しているだけです。スリムだったらしないです。

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  2015/6/4 03:12

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  ぷるんまんさん

  ジムに行って普段使っていない筋肉を使ってきたのですね(;´∀｀)私とはやる気が違って、どんどん何でもやられるんですね。すごいなぁ。私は昔は運動部でぺったんこお腹でしたが、今じゃ見る影もないです(笑)筋肉が付いて痩せやすい体になるといいですね。でも、あまり無理しないでくださいね～。

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  2015/6/3 21:41

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