
初体験、ジムしています。
2015/6/3 21:05
いつも励みになります。本当にありがとうございます。
今日はジムについて、産まれて初めてジムをしました。
張り切りすぎて、筋肉痛になりました。
ライザツプじやないけど、あれくらい痩せられたらいいですね。
私のいつている所は市がやつている所なので、安くてよかつたです。
運動らしい運動していないから、筋肉痛になりました。
ジムで筋肉作ろうと思います。体重も痩せていいけど
筋肉も作るほうがいいので頑張っていこうと思います。
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