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肌や体のためには、良質の睡眠を摂ることってすごく大事。
でも、自分の時間は子供が寝てからしかないんです。
なので、悪い習慣だとはわかっていながらも、夜遅い時間にパソコンやスマホを長時間見てしまいます。
そうなると悪循環で寝つきが悪くなるんですよね。
下はまだ小さいから夜泣きもするし、上の子もいるから朝は早く起きるしで、
睡眠時間もうまく取れないので
質のいい睡眠を摂るために、スリープドロップスを始めてみました♪
ブリリアントさんで購入できます
→
スリープドロップスって？
スリープドロップスは、あらゆるタイプの不眠・睡眠障害をサポートするサプリメント。
ニュージーランドは自然療法の先進国でもありますが、
そのニュージーランドで最も売れている睡眠治療サプリメントなんです。
医薬品ではなく自然なものなので、睡眠薬のように依存性はないのだそう。
寝つきや深い睡眠を体に覚えさせるためにフラワーエッセンスが加えられていて、
毎日使用していくことで、やがてはスリープドロップスなしでも深い睡眠を得ることができるようになるのだそう。
こんな方におすすめ！
・寝つきが悪い
・夜中に何度も目が覚めてしまう
・一旦、眼が覚めるとなかなか眠れない
・朝すっきりと目覚めることができない
・眠りが浅い
・睡眠薬には頼りたくない
これは大人用ですが、子供用や赤ちゃん用もあります。
ドイツ、イギリス、オーストラリア、 そしてアメリカでも流行していて、
不眠症や赤ちゃんの夜泣きで悩む方などに支持されているようです。
液体タイプのサプリメントで、スポイトで５～１０滴、
舌の下に落として使います。
甘い味と薬っぽい？漢方のような味がします。
苦いとかまずいということはありません。
スリープドロップスには、安眠効果がある13種類のの天然ハーブと、
健全な睡眠サイクルを助ける11種のホメオパシーレメディが独自に配合されています。
肝機能が健全に働くように促し、
自然な眠気を誘発させるよう神経系をサポートする働きも持っています。
スリードロップスの飲み方
ステップ1：
最初の5日間は、就寝の2時間前から30分おきに、
1回当たり5～10滴を舌の下に落とします
ステップ2：
6日目以降は、就寝の30分前に5～10滴を舌の下に落とし、
就寝直前に再度5～10滴を舌の下に落とします。
夜中に目覚めたときは5～10滴を舌の下に落とし、
その後必要に応じて30分おきに繰り返します。
まだ始めたばかりで、はっきりと効果が出ているわけではないのだけど
スリープドロップスを飲むと、
なんとなくですが胸がほっとするような、心地いい感覚になります。
神経を和らげ、気持ちを落ち着かせてくれる効果もあるそうなので
高ぶった気持ちを静めてくれるんですね。
なんとな～く眠れない日に少しだけお酒を飲んだりすることもあるけれど
スリープドロップスのほうが自然に添った感じがして好きです♪
寝つきなどについては、しばらく使い続けてみて、また経過を報告したいと思います！
キャンペーン情報♪
スリープドロップスを買うと、今だけお値段据え置きで Tea Total ハーブティーを
もれなくプレゼント同梱してくれます！
さらに、いつものこのブログを見ていただいている方へのキャンペーン。
ブリリアントさんで注文するときに、備考欄に「キレイ日誌を見た」と書いていただければ
Tea totalの商品１つ（ランダム）がもらえます。
他にも、Tea totalの商品を４つ使うと
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上手く活用すれば、沢山のプレゼントをゲットできます♪
他の商品のレビューなど、
ブログ記事をまとめてみたので参考にしていただけたら嬉しいです
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