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先週は人間ドックへ・・・。
人間ドックのひと月前には食生活により気をつけたり、運動も心がけたり。
本当はいつもそうであるべきなのですが、全身チェックされる機会は、こうした心がけも喚起してくれます。
ブログネタ： 参加中
心理カウンセラーとしては、からだケアももちろん重視。
こころのケアは、そこへ繋がっているのです。
PMS（月経前症候群)＊上手に逃がす
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2015年6月1日～2015年6月30日 23時59分
約200名のカウンセラー。私 美エイジング(R)カウンセラー桜井まどかも お待ちしています。
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