本日は夜勤です(^◇^;)
今まで数え切れない位夜勤はこなしてるわけですが、本日は部署が変わってからの初夜勤なんですよ。。。
また仕事の流れを覚え直さなきゃいけないし、体力的にも精神的にも疲れます。。(´-ω-`)
さてはて、現在ダイエット中のあたくしですが、今日の夕飯と明日の朝ご飯作りました!

左側が夕飯で、右側が朝ご飯!
見ての通り糖質極力抑えてます。
朝はこれにプラス豆腐で、夜中にどうしてもおなか空いたらピーナッツとアーモンド食べます。
かなり動くし水分めちゃくちゃ摂るし、絶対汗かくからタオル持ってかなきゃな。。(-ω-;)
最近バレーボール観るのが好き
☆ぷぷるん☆さん
コスメヲタク主婦ブロガー&ひつじ
eikeroroさん