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いつもご閲覧ありがとうございます!

本日は夜勤です(^◇^;)


今まで数え切れない位夜勤はこなしてるわけですが、本日は部署が変わってからの初夜勤なんですよ。。。



また仕事の流れを覚え直さなきゃいけないし、体力的にも精神的にも疲れます。。(´-ω-`)


さてはて、現在ダイエット中のあたくしですが、今日の夕飯と明日の朝ご飯作りました!




左側が夕飯で、右側が朝ご飯!

見ての通り糖質極力抑えてます。


朝はこれにプラス豆腐で、夜中にどうしてもおなか空いたらピーナッツとアーモンド食べます。
かなり動くし水分めちゃくちゃ摂るし、絶対汗かくからタオル持ってかなきゃな。。(-ω-;)

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