
ダイエット11日目の1/30(月)。
昨日の増えっぷりに驚きながら、今日も体重測定です。
昨日より-0.1kg。初日から-2.1kg。
はぁ・・・。まだまだです。
さてさて今日も朝から水を飲んで、
その後に酵素30mlをチビチビ飲みます。
・・・いつになったら、慣れるのか?
そして昨日作った豆腐パウンドケーキを
1切れ、トースターで温めて頂きます。
これは楽天レシピから参考にさせて頂きました。
ありがとうございます。
お昼は納豆とおにぎり1個。
夜は納豆と、懲りずにおかず達を
お腹いっぱい食べてしまいました・・・。
「スーパーオータカ」酵素ですが、まだ始めた
ばかりなので、どう組み入れていくのか探り中です。
今日は朝の1回だけ。
ちなみに今日の排便は(OK)です。
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