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≪HowTo≫ コイン・ポイントって何？
発酵食品で、健康的に短期集中ダイエットするならお嬢様酵素。
発酵食品である酵素ドリンクを使ったファスティング（プチ断食）。
「４８時間で－３ｋｇ」など、目標に合わせて、酵素ドリンクを使ってプチ断食し、胃腸を休めます。
胃腸を休めることで、要らないものが体から出て、体質改善にもつながります。
『お嬢様酵素』 ７２０ｍｌ ４,９８０円初回限定 ３,９９０円
厳選した８６種類の天然植物材料を発酵させた、酵素ドリンク。
お腹のイラナイものをドッサリ・スッキリ出してくれます 。
ビタミン、ミネラル、カルシウムなどが豊富なので、肌荒れ・便秘もせず、体調も整えてくれます。
野菜っぽさは少なく、フルーツシロップのような味と香りで美味しい。
＜週末などの２日間集中ファスティングの場合（－３ｋｇ目標）＞
１回６０ｍｌをお水や炭酸などで割り、１日に５～６回、翌日も５～６回飲む。
それ以外は、野菜ジュースなどの水分のみ。
炭酸で割るとお腹が膨れて、腹持ちも良くなるし、爽やかで美味しく飲めます。
「まるっきり食べないなんて無理～」っという方は・・
＜夕飯を代替７日間＞
朝とお昼は普通に食べて、夕飯だけを、ファスティング（プチ断食）する。
朝とお昼は食べているので、さほど辛くありません。
たった７日間で４ｋｇも痩せた人もいるらしい・・
私がファスティングを最初にした時、週末の３日間の夕飯だけファスティングにしたら、３日間で約１ｋｇ減。
次の週末（２回目）は６００ｇ減りました。
胃が小さくなるので、ドカ食いできなくなり、ファスティング前より小食になりました。
体に良い、酵素を摂ってプチ断食するので、便秘にもならず、体の中からキレイになって、スッキリ体重が落とせるから安心です。
１週間連続して続けると、４ｋｇ前後、体重が落とせるらしいので、急いで痩せたい時にも向いてます。
詳細『お嬢様酵素』 ４,９８０円 ３,９９０円（送料無料）
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