281views

こだわり手抜きカレーで元気肌

こだわり手抜きカレーで元気肌



正直、何もかも面倒臭い時ってないですか?
私はどちらかと言えば熱しやすくて冷めやすいほうなので、がんばっているのに次の日も洗濯ものを増やされるとやる気をなくします(笑)えー明日も洗濯するのー?みたいな(笑)
ちょっとは洗い物を減らす努力をしてくれてもいいのに…資源って大事なんだぞ!服くらい3,4日着ろよ!(wwww)みたいな。もっともらしい事を言い訳に心で溜息(´ω`;)フゥ・・・
こんな時ってとことん何もかも億劫で、元気も調子もでないしで散々ですよね(・△・;)

そんなとき私は食べる事で少し贅沢を感じてます(食へ一直線www
だけどもあまりお金使いたくない気持ちが大きくて、とても高いものは買えません。だけども食べるのなら美味しいもの食べたーい!もっと言うなら、それで肌ツヤツヤになりたーい!!笑
前置きが長くなってしまいましたが、そんな私がオススメするのは極普通にカレーです(笑

とは言っても、安いカレーの素のカレーって何だか美味しくないのが正直な本音です(カレールーさんゴメンなさいorz
辛いのに舌が美味しさをひろわないと言いますか…水にカレーの味つけてトロみがあるだけのような…(いや、ほんとゴメンなさい
折角食べるのであるのだから美味しく食べたいというのが日本人というものではないだろうか?!笑

そんな時、本当に大活躍なのが『ホールトマト缶』です(^∀^)/
大体のトマト缶は総量が400g(固形量が250gくらい)くらいなので箱に記載されている水の分量に、400mlをマイナスした水を私はいれてます(`ω´)キリッ

切った野菜&肉や鶏などを入れて適当に水とトマト缶いれて野菜に火が通ってからカレーの素を。水で調整したら完成です。ほんとうに手抜きです。ですが、とてもこだわりのカレーでございます^^

当然ながら1日目は煮込みが足りないのでトマトの味が全面的にでてくるんですが、2日目が本当に美味しいんですよね。これ本当に安いカレーのルーかいな~?!っていう位(笑
勿論、美味しいだけでなくトマトにはリコピンが含まれてますから美肌効果を期待したいですよね!いれる野菜、肉、御飯を玄米などにして工夫すればビタミンや鉄分が摂取できる訳ですから、まさにここまで美容や健康に一石二鳥料理は他にはないんじゃないかな?と思ってます。

ホールトマト缶の中にはトマトごと入ってる固形から潰したものまで結構様々なものを取り扱ってます。私的にオススメは固形缶のほうなんですが、種類が本当に豊富なのでお好きなものを是非ご自分で探してストックしちゃうくらいお気に入りを見つけてもらえればなぁと思います^ω^

今回の画像のルーは中辛を使用しましたが、辛口でもグー☆ですよ!
安くて助かってます。ほんとに文句じゃないので(笑)許してほしいです(笑)
あー日本人に生まれてよかったー!笑
それではここまで読んでいただきありがとうございました(´・ω・`)

このブログに関連付けられたワード

このブログを通報する

コメント(0件)

フード&ドリンク カテゴリの最新ブログ

フード&ドリンクのブログをもっとみる

投稿ブログランキング

投稿ブログランキングをみる

編集部イチオシ!

HOTタグ

ブランドファンクラブ限定プレゼント

【毎月 1・9・17・24日 開催!】

(応募受付:5/17~5/23)

プレゼントをもっとみる