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・まずはハゲの原因と対策を幅広く知るために勉強から始めましょう。
・どんな対策法も、「これをやれば大丈夫！」といった特効薬的なものはありません。地道な対策をコツコツと続けていく必要があります。なので、ハゲに関する知識をしっかりと理解して、長期間努力し続けるための地盤を固める必要があります。
・その方法は大きく２つあります。１つ目は本を読むこと、２つ目は育毛サロンの無料体験に行くこと。両方やった方がいいでしょう。理由は、前者だけだと一般論しか書いていないので「自分の場合どうなのか！？」が分からないから、後者だけだと（本を読まずにいきなり育毛サロンに行ってしまうと）育毛サロンの偏った意見に左右されてしまう可能性があるから。
・本はこんなものがあります。東田雪子『発毛・育毛の新常識』『育毛の心理』、板見智『専門医が語る毛髪科学の最前線』
・育毛サロンの無料体験にはこんなところがあります。「アデランス」「バイオテック」「アートネイチャー」「リーブ２１」。ちなみにわしは全部行きました（無料ですから・笑）。頭皮の生々しい写真を撮ってくれたり、一回のシャンプーで抜ける髪の毛の本数をご丁寧に数えてくれたりと、自分の現状を痛いほど把握できますよ＾＾ 一番のオススメはバイオテック
今日のところは以上＾＾ 具体的な育毛方法は次回から紹介していくので、期待していただける方は「イイネ」をよろしくお願いします。
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