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美味しい♪ヘルシー♪寿司ケーキ♪

美味しい♪ヘルシー♪寿司ケーキ♪




 先日、ムスメの誕生日だったので
友人カップルが遊びにきてくれてパーティーをしたんですよね(*´д`*)

その時に好評だったのがこちらの「寿司ケーキ♪」
クックパッドに乗っていたメニューをちょこっとアレンジして作ってみました。

魚に含まれるDHAなどの良質な脂分というのは
体に蓄積されちゃってる悪い油を排出する効果があるんだそうですよ~。
脂肪を燃やす効果もあるとのこと、ダイエット中の方にも良さそう(っ´∀`c)

ゴハンを4合使って、ちらし寿司の素を使って作るからお手軽&意外と簡単!
手頃な大きさのお鍋にゴハンを詰めて、炒りタマゴやデンブなどをサンドして…。

トッピングにはキラキラのイクラなどなどを載せて華やかにヾ(*´∀`*)ノ
甘~いケーキもとっても魅力的だけど、
こんなヘルシー&美味しいケーキはいかが?

ホームパーティーにオススメですっ(^ω^)ノ





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コメント(11件)

  • onebitさん♪コメントありがとうございます♪
    そうなんですよ~、寿司ケーキって面白いですよね!クックパッドで見たレシピのアレンジなのですが
    これは主人も子供も目新しくていい!と喜んでくれてました☆

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    2011/8/18 11:39

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  • blue-moonさん♪コメントありがとうございます♪わー、相方さんもうじきお誕生日ですか!おめでとうございます!珈琲カップでも可愛らしいのが出来そうですね♪素敵なケーキができますように│ω`*)ノ

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    2011/8/12 11:22

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  • ★かなりん★さん♪コメントありがとうございます♪けっこう量があったので食べるのけっこう苦労しました(笑)サーモンローズは意外と簡単に薔薇らしく見えるんですよ~♪手先の器用さでここまで生きてきました│ω`*)ノ 前にお菓子の家も作ったのでそれも今度アップしますね!

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    2011/8/12 11:21

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  • お寿司ケーキ最高ですね~!!可愛くて食べるのもったいないです(>_<)でもすごく美味しそう(*^_^*)サーモンの薔薇なんてプロの技ですよね!!何でも器用にされて本当に尊敬します☆

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    2011/8/11 21:01

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  • nino☆さん♪コメントありがとうございます♪ゴハンをきっちりと固めに詰めるのがキレイな形成のポイントみたいですね(^ω^)ノ スモークサーモンの薔薇は、ちょっと厚めのものを使って下の部分を爪楊枝で留めておくと安定感のある仕上がりになりますよ♪

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    2011/8/11 20:55

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  • かわいいですね!!私も友達の誕生日に同じようにチラシ寿司をケーキに見立てたのですが、こんなキレイにはできなかったです(泣)次回リベンジしてみようと思います!!

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    2011/8/11 20:50

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  • すぷりんぐ姫さん♪コメントありがとうございます♪ビンボーで資格もなにもない主婦ですが(笑)手先の器用さで生き延びてまいりましたわ(*´艸`*)お祝いのお言葉ありがとうございます!娘も、お裁縫やらなにやらいっぱい覚えてくれると嬉しいですね♪

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    2011/8/11 18:07

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  • Brigitte.Bardotさん♪コメントありがとうございます♪お刺身ってけっこうカラフルでキレイですし、これはパーティーにはもってこいですよね(*´д`*)鮮やかレシピは目にも楽しくて作るの大好きですっ♪

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    2011/8/11 18:04

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  • 冴原みずきさん♪コメントありがとうございます♪娘はイクラが好きなので、イクラがどんどん消えていきました(笑)ぎっしりゴハンが詰まってるのですごいおなかいっぱいになっちゃいましたよ~!

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    2011/8/11 18:03

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  • 素敵ですねー☆おいしそうなのはもちろん、色のセンスも抜群で鮮やか!そんなセンスをお持ちだなんて、うらやましい限りです★

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    2011/8/11 11:33

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  • こんにちは♪食べるのがもったいない!娘さんもきっと大満足でしょうね。色鮮やかで目にも良いです。ステキ!

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    2011/8/11 11:20

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