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ヨガとダイエット、韓国

ヨガとダイエット、韓国

本日、朝は眠くて仕方が無くて、

アンニュイな気分でした。

が、今日は今月初めてのヨガ。

行って来ました。



行ったあと、「楽しかった」「すっきりした」って感じです(^^)

ほんと、ヨガって楽しいです。

今月は体調不良と、着付教室で3回もお休みしてしまった。

来月は、着付教室が同時日に3回もあるので、残りの一回は生理で苦しんで良そうなので、

休会することに。

もちろん、5月からは普通に行きます。



ヨガへ行くと、

「まいにちヨガしたいなぁ」

と思います。

なのに、家に帰るとその気持ちを忘れてしまうんだよなぁ。

勿体無いと思います。





ところで、ダイエット。

現在61.5kg

12月のはじめが69kgだったので、一応7~8kg減です。

でも、この一ヶ月全然ダイエットできなかったので、これからまた気合を入れてやせます。

5月には、55kgになるぞぉ!

お~!



ダイエット方法は、食事制限、カロリー計算、それとヨガ。

鬱の調子が悪くなければ、散歩とかしたいと思います。

でも、4月も季節の変わり目だから、人と合うの嫌だと思ったりするかもしれないので、散歩は無理かも。



だけど、ダイエットは頑張ります!









ところで、あさってから韓国へ2泊3日で行ってきます。

主人が、

「どうしても、今、韓国へ行っておきたい」

という強い要望だったので、行くことになりました。

1月も韓国行ったばかりで、わんさか欲しいもの買ってきたところなのに、また行くのか・・・

というマイナスな気持ちが強かったので、なかなか旅行の気分になれなかったのですが、

一応、気分は韓国になって来ました。

もう韓国何回いってるやろ?

たぶん、5,6回目です。

台湾と韓国は完璧なリピーターですね(笑)

両方5,6回ずつ行ってる(笑)



美味しいものいろいろ食べてきたいと思います。

そして、出来れば東大門で、ラム革の春色のライダースジャケットを買ってこようかと思っています。

あと、シートパックも少々。

私にとってシートパックは一日二枚消費するものなので、何せ数が要ります。

上等じゃなくて、安いやつで十分なんです。

SK-2のシートパックとかもたまにするけど、

私には40円ぐらいのダーマルのパックのほうがよく効く気がします。

乾燥肌の私には保湿パックが良いみたい。





いつまでも、「キレイなお母さん」って娘に思ってもらえるようにいたいです。

娘に言わせると、私は、お姉さんとおばさんの中間にいる人らしいです。

お姉さんよりは年取っているけど、おばさんではない!

と言っていました(笑)

身内びいきとは分かりつつも嬉しかったです(^^)

キレイに歳を重ねたいなぁ。


























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Last updated
Mar 29, 2012 05:56:54 PM

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コメント(5件)

  • さた~んさん、コメントありがとうございます。私運動でやせるのがだめなんですよ。運動したらそれ以上に食べてしまって。で、結構いつも食べすぎなので、食べるのを抑えるとやせられるんです。

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    2012/4/3 14:22

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  • 38kさん、コメントありがとうございます。7kg減ね~~。韓国行ってまた少し増えちゃったから、何とかしないといけないです!一緒に頑張りましょ!

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    2012/4/3 14:21

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  • cocoaさん、コメントありがとうございます。習い事とかいろんなことって、最初はホント気が重くて・・・でも行っちゃうと楽しいんですよね。みんな一緒かな?(^^)

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    2012/4/3 14:19

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  • パート~フルタイムになって-5kg、ジムに通い始めて-3kg痩せましたが、今は+1,2kgしています、物理的な負荷をかければいつでもすぐに体重は落ちます とだいさんのように食事だけでコントロールできる精神力は自分にはまったくありません、きっぱり

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    2012/4/1 23:40

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  • 習い事って行ったら楽しいんだけど、行くまで気が重かったりしますよね(´o`) 食べるのが好きなので運動しなきゃと思うのですが続きません、、 韓国そんなにリピーターなのですね!オススメのところがあればぜひ教えてください( ´ ▽ ` )ノ

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    2012/3/29 18:33

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