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≪HowTo≫ コイン・ポイントって何？
７月から８月の試験まで、食事＆お菓子量増加↑
試験まではストレス貯めないように食べるぞっ！
～試験終わって～
試験終わったし、ご褒美と称して飲むや食うや。
で、久々に体重計に乗ってみたら・・・肥えとりました。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
いや、当然です。当然なんです、あれだけカロリー摂取すれば・・・
ってことで、ダイエットを宣言いたします！！→何度目？呆
食べるのが趣味な私、しっかり食べたい。
暑いのと運動が嫌いな私、運動したくない。
わがままでもそれが私。
なので再度チャレンジしてみることにしました。雑穀もぐもぐダイエット！
■やずやの雑穀畑 １０日間スタートセット
各10食分、3870円
何度か登場したことがあるけれど、位置づけは夜食や普通の食事。
だって、手軽でカロリー低いし美味しいんだもん。
いや、やっぱりコレはダイエットにも最適なんじゃまいか！
腹持ちもなかなかいいし、ダイエットシェイクが物足りない私にはぴったり。
で、味も５種類あるから飽きないし。
いろんなアレンジが出来るのもよいわー。
ぷらす、しょうがないから運動もする。
ゆるーくだけど。
とりあえず、２７日には禁断の女子会ｗがあるからそれまでに２キロ！！
結果は随時ご報告しまっす。
じょるじあーのさん
さぴころｓｔａｒ☆さん