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熱中してます!!

熱中してます!!

最近、毎日の主食がパンのラクーンです。

この間台所の片づけをしていて、
賞味期限が近づいている強力粉や薄力粉を発見!
夜な夜なパンをこねました。
かなりの量をこね、まだまだ残っているので、
最近は毎食どんな食べ方をしよう?と考えながらパンを食べてます。
美味しいので全然問題なし♪

料理は火や包丁を使ったり、味を確認したり、
脳が活発に動くそうです。
確かに、料理評論家や料理にまつわるお仕事をしている方は
みなさんお若いですよね~!
そしてお肌がキレイな方が 多いですね~
料理をして、毎日脳を働かせる
これが若々しくいる秘訣なんでしょうね♪

先週書いたラクーン担当のブログ記事の中で
「花」 にはセラピー効果があると書きましたが、
何か好きなことに熱中する、集中するというのも、
心を健やかに保つことにつながるんだと思います。
気持ちが元気だと、つやつやなお肌につながりますよ~★



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