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整体!

整体!

こんにちは!ハイジです。

今日は上司一押しの整体マッサージ に行く予定です♪♪

「お肌をキレイにするためには、食べ物や運動も大切」って
もうあたりまえのように言われてますが、それは本当に大切なこと
なんですよ。

体全体の代謝がよくなって血行がよくなると、
体の一部であるお肌ももちろん元気になります。

とはいえ、毎日お肌にいい料理を作るのも大変ですし、
毎日運動するのも時間がない。

という方!お風呂を見直してみませんか?

朝でも夜でもゆっくり時間が取れるほう、どちらでもいいですよ。
バスタブに入れる入浴剤もその日の気分でチョイスして、
ゆーーっくりとバスタブにつかってみてはどうでしょう。

気分転換にもなって、おすすめです。

ぜひ試してみてくださいね。


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