整体!
2010/5/28 18:01
今日は上司一押しの整体マッサージ に行く予定です♪♪
「お肌をキレイにするためには、食べ物や運動も大切」って
もうあたりまえのように言われてますが、それは本当に大切なこと
なんですよ。
体全体の代謝がよくなって血行がよくなると、
体の一部であるお肌ももちろん元気になります。
とはいえ、毎日お肌にいい料理を作るのも大変ですし、
毎日運動するのも時間がない。
という方!お風呂を見直してみませんか?
朝でも夜でもゆっくり時間が取れるほう、どちらでもいいですよ。
バスタブに入れる入浴剤もその日の気分でチョイスして、
ゆーーっくりとバスタブにつかってみてはどうでしょう。
気分転換にもなって、おすすめです。
ぜひ試してみてくださいね。
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