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日光を浴びた後は ビタミンCを！

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美容に良いビューティフードを教えて！

日光を浴びた後は ビタミンCを！

2015/7/1 22:09

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染織家

Minya*さん

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日差しが本格的にキツくなってきて、焼けやすい私は日焼け止めを塗りたくり、塗り直し、帽子をかぶり、日傘をさし、サングラスをかけ…

とっても アヤシイ人となっておりますが、どれだけふせごうとしても、紫外線を浴びてしまうので、この季節のお茶はこれにしています。

水出し緑茶！
水出しだとビタミンｃも壊れにくいし、なんといっても独特の甘みとまろやかさがあり、美味しいんです！

ビンに 水出しができる緑茶を入れてミネラルウォーターを注いで冷蔵庫に入れて置くだけの簡単お茶は
カテキンによる ダイエット効果も期待でき、夏にはピッタリです♪

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  • 日焼け・美白

  • シミ対策

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  • フード＆ドリンク

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