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立ち方を矯正する。

立ち方を矯正する。

いつも Like や コメント ありがとうございます。




身体は変わるんです。
変えようとしないと 変わらないのです。

そんなことあるわけ。。。。あるんですよ。

細胞が生まれ変わるときに
変わるはずなのに どうせダメと思っていたら
ダメな細胞に引きずられるんです。


老化は等しく訪れるんですが
もう少し 抵抗してみようと思っています。
今年は 私の 50thアニバーサリーだしね。

(あと1か月切りましたが)


半世紀生きてきて
今が楽しいと 思えるように
過ごしてみたいと思います。


今朝のスムージー
グレープフルーツ ルビー
トマト
アーモンド

水は入れないでトマトの水分のみで
ミキサーしました。



見た目もきれいです。
(いつもは葉物いれるので 黄土色っぽいです)




昨日のレッスン
パンプス ウォーキングのはずが

立ち方の細かい指導がありました。


矯正前


矯正後



見た目 違うでしょう~~~~

脚が長く見える!!!





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コメント(5件)

  • わお!!お久しぶりにさらのすけさまの立ち姿拝見しましたが、以前よりずっとナイスバディになられてる・・・!!矯正後の立ち姿はもちろん美しいのですが、矯正前もすでに完成されていますね☆もうすぐ 50thなんですね。おめでとうございます!!私も目標にしたいです。

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    2015/7/7 20:50

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    わきんぼうやさん ありがとうございます。以前より筋肉ついてよりおっさんになっています。そうなんですよ~ 50thアニバーサリーカウントダウン入っています。仕事はボリューミーだし フェアリーが家にいるし 孫もりはしなくちゃいけないし 子供の追っかけしないと。。。富山マラソン 走るし。充実しております。

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    2015/7/8 12:57
  • 違いがわかります~。綺麗な立ち方って、若々しいです^^スタイルいいわ~♪

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    2015/7/7 16:09

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    ranmaruさん ありがとうございます。細かいところ直されたんですが 違って見えますね~走ると外側の筋肉が付くので ピラティスで内側を鍛えて バランスをとっています。斜めに構えているので良くなって見えるだけですよ~

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    2015/7/7 22:23
  • お久しぶりです。スムージーが美味しそうです。私が好きな物がたくさん入っている♪立ち方によって印象が変わりますね?私は左体重でバランスが悪いです^^;
    姿勢良くなりたいなぁ。

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    2015/7/7 14:50

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    ナチュラル娘さん ありがとうございます。今日のスムージーは美味しかったです。日によってまずかったりするんで博打みたいなものですw 人は どっちかに重心傾いているんですがひどくなると肩こりや腰痛になるので 気をつけたほうがいいみたいです。

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    2015/7/7 22:20
  • さらのすけさーん!クール♪これはバレエをやってた私もよく知人に教えるのですが、肺が開いてるが矯正前、閉じてるが矯正後。これを簡単に説明するのが難しくて(笑)ついつい矯正後の写真と前とで何頭身か数えてしまう。が~でした(笑)脚なげぇぇ!!

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    2015/7/7 13:28

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    あひるのが~さん ありがとうございます。綺麗な姿勢って苦しいかもw 矯正前のほうが楽に立っている感が出ています。でも違うんですよ~ 先生が下から写していて 8cmヒール履いているだけですよ~~~

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    2015/7/7 18:22
  • 桃桜子さん ありがとうございます。違うんです~~先生がしゃがんで 写したんですよ~~~

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    2015/7/7 13:13
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