いつも Like や コメント ありがとうございます。
身体は変わるんです。
変えようとしないと 変わらないのです。
そんなことあるわけ。。。。あるんですよ。
細胞が生まれ変わるときに
変わるはずなのに どうせダメと思っていたら
ダメな細胞に引きずられるんです。
老化は等しく訪れるんですが
もう少し 抵抗してみようと思っています。
今年は 私の 50thアニバーサリーだしね。
(あと1か月切りましたが)
半世紀生きてきて
今が楽しいと 思えるように
過ごしてみたいと思います。
今朝のスムージー

トマト
アーモンド
水は入れないでトマトの水分のみで
ミキサーしました。

見た目もきれいです。
(いつもは葉物いれるので 黄土色っぽいです)
昨日のレッスン
パンプス ウォーキングのはずが
立ち方の細かい指導がありました。
矯正前

矯正後

見た目 違うでしょう~~~~
脚が長く見える!!!
美容で癒されたい人。
わきんぼうやさん
arch.
さらのすけさん
ranmaruさん
arch.
さらのすけさん
映画と美女が好きな一般人
ナチュラル娘さん
arch.
さらのすけさん
あひるのが~さん
arch.
さらのすけさん
『昭和の頑固おやぢ』ときどき『大和撫子』
桃桜子さん
arch.
さらのすけさん