夕べは、深夜に夏野菜のラタトゥイユ風トマトソースを作りました。

ニンニク、玉ねぎとトマト缶以外、全部親や親戚の家で採れた野菜達。
夏野菜が貰える時は、シーズンに何度かもコレを作ります。その時々で入れる野菜は違います。

パスタソース用の大きめのタッパーと、ソテーのソース用の小さめのタッパーに分けて、冷蔵したり、冷凍したりしておきます。
便利ですー(^o^)
そして、今日のお昼は、

炒めたウィンナーも加えて、パスタにしました☆失敗しないで作れるので、いいです。
あと、コレ。
ごま塩きゅうり。これは居酒屋で教えてもらったもの。きゅうりに、味の素、塩、ブラックペッパー、ごま油を和えただけ。いつもは短冊切りにしますが、今日はボリボリ食べたかったこで、大きめに切りました。
そして、kuwarianさんの美ログで得た、正しいチアシードの取り方を実践して、ココナッツウォーターと摂取してみました!初めて水で膨らませてみたけどらこんなに増えるんか!って位、増えました。
お腹、いっぱい(*^^*)
仕事行ってきます!
koubakoさん
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