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5ヶ月まではのほほんとダラダラ過ごそうと思っていたのに甘かった・・・（笑）
さてさて。
アンチエイジングになるのかしら？
先日、テレビで見かけて続けているんですが。
氷水でパッティング！！
氷6水4の割合で大きめコットンでパタパタ・・・
パタパタすると刺激が強いらしいのでコットンの端をもって下のプラプラしているところを肌にパタパタするらしいです。なのでコットンも2、3枚使うといい感じで当たる。
私、ズボラなのでおしりふきシートを使うので用意したいた使わないおしりふきコットンがちょうどいい大きさ（笑）ただの水じゃーん！と思ってたんですけど・・・
くすみが少なくなったのと、血行が良くなるのかシミが少し薄くなったんです！！！しかも毛穴が目立たなく！！
いい事づくめ！！！
氷と水でできてお手軽なので続けていきたいですね。
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