378views

フリーパーソナル始める

フリーパーソナル始める

いつも Like や コメントありがとうございます。

住んでいる町に スポーツクラブがあるんですが
NPO法人が運営しているので
ありえない値段設定なんですが
10回 3000円というリーズナブルな お値段で
体力の足りないところを補う メニューを考えてくれるらしいです。


今日は初回
体力測定から始まりました。



柔軟性とバランスが 悪すぎorz

来週からのメニューが楽しみです。

旦那も一緒に始めました。
夫婦で身体のメンテナンスしていきます。


連休に金沢に遊びに行き
ロフトに行ってきました。

京都や名古屋と比べると 規模的には小さいですが
それなりに楽しめました。


買ったのは 猫とウサギの キーボードクリーナー
隙間のほこりを掃除するのが楽しくなります。



休日だったので
どこも行列ができていました。



金沢は行列ができる街になっちゃったのね。


このブログに関連付けられたワード

このブログを通報する

コメント(4件)

  • お邪魔しまーす( ̄▽ ̄)ゞ10回3000円だなんて破格のお値段!さらのすけさん、ほんまに根本的な健康やアンチエイジングをしっかりなさってますよね。これ、私は絶対にできないからほんまに偉いなあ!これからも、新しいことにチャレンジするチャレンジャーさらのすけさんでいてね( 〃▽〃)

    0/500

    • 更新する

    2015/11/28 12:06

    0/500

    • 返信する

    蝶さま ありがとうございます~~~ 大台に乗ったからさ~筋肉貯金しておかないと。次回は筋トレらしいよ~~~

    0/500

    • 更新する

    2015/11/29 21:00
  • おはようございます。ご夫婦で仲良くチェックですね^^キーボードクリーナー、可愛いです。けっこうほこりが溜まるんですよね~。って、キーボードの上でお菓子食べるなって!ことなのですが・・・笑

    0/500

    • 更新する

    2015/11/26 07:58

    0/500

    • 返信する

    ranmaruさん ありがとうございます。旦那の方が運動不足甚だしいので すぐ結果出ると思います。(実年齢より若いのが2項目だけwww) キーボード掃除してみてびっくりでした。

    0/500

    • 更新する

    2015/11/27 12:36
  • おはようございます♪さらのすけ様
    私も姿勢が悪いから最近ストレッチを始めたいです( ;∀;)
    キーボードクリーナー可愛いですね( *´艸`)ネコさんにタコの足がくっついているんですかね。

    0/500

    • 更新する

    2015/11/26 06:22

    0/500

    • 返信する

    るぅ♪♪さん ありがとうございます。ストレッチしないと♪ キーボードの掃除が楽しくなればいいなぁ

    0/500

    • 更新する

    2015/11/27 12:33
  • おはようございます(*´ω`)ご夫婦で通われるんですね?仲良しで羨ましいです◎
    キーボードクリーナー可愛いですね!!私のキーボードは比較的掃除しやすいんですが、PCの前で色々飲んだり食べたりするので、汚くなっちゃいます( ; ; )可愛いグッツがあるとお掃除も楽しくなりますね!

    0/500

    • 更新する

    2015/11/26 10:32

    0/500

    • 返信する

スポーツ・アウトドア カテゴリの最新ブログ

スポーツ・アウトドアのブログをもっとみる

投稿ブログランキング

投稿ブログランキングをみる

編集部イチオシ!

HOTタグ

ブランドファンクラブ限定プレゼント

【毎月 1・9・17・24日 開催!】

(応募受付:5/1~5/8)

プレゼントをもっとみる