コメント（6件）

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  美容ライター、エイジング美容研究家

  sachiranさん

  こんばんは★チョコレートは大好物です！気が付けば1箱食べてしまったことがあるほど(;^ω^)。確かに砂糖入りのチョコは太りますよね。そこで、砂糖入りのチョコを食べる場合はカカオの配合率が高いものを手のひら3分の1程度まで食べるか、砂糖と人工甘味料不使用のチョコならもう少し多く食べるようにしています。

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  2016/1/27 18:59

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  4年以上、3時間続けて寝られたことない人

  かむかむれもんさん

  Sachiranさん、コメントありがとうございます！
  
  バランスを大事に…ということですね(^-^)☆食品の質を見極めて、食べる量を調整する。大切なことですね♪アイディアありがとうございます♪
  我慢しすぎるとリバウンドしそうなので、カカオの配合量の多いチョコを探してみようと思います☆(^^)

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  2016/1/28 00:43

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  ホワイトヘーブンさん

  I do agree！ 身体に良いからといっても、食べ過ぎは禁物ですよね。しかし、疲れた時、チョコレートを食べるとほっとします。あのショコラティエのものを見ると、全部食べてみたくなります。

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  2016/1/23 10:28

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  4年以上、3時間続けて寝られたことない人

  かむかむれもんさん

  ホワイトヘーブンさん、
  賛同頂きありがとうございます♪
  
  疲れた時のチョコ、ほっとしますよね～！
  癒されます。
  
  あのショコラティエは、たくさん種類があって、
  見てるだけでテンションが上がります！>_<
  また行きたいなー(^3^)♪

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  2016/1/26 17:14

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  美容で癒されたい人。

  わきんぼうやさん

  バレンタインでは質のいいチョコを少量楽しんで(この時期はいろいろなチョコに出会えるのでHappy☆)幸せホルモンと美容を享受したいものです☆

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  2016/1/23 08:00

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  4年以上、3時間続けて寝られたことない人

  かむかむれもんさん

  そうですよね♪
  
  もうそろそろ、デパートでは各メーカーからバレンタインチョコが発売される頃でしょうか？
  特設コーナーが出来て、たくさんのチョコがずらり…☆
  贈り物を選ぶはずが、だいたい毎年、自分の分まで買ってしまいます(^^;(笑)

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  2016/1/26 17:08

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  美容で癒されたい人。

  わきんぼうやさん

  私もチョコ大好き・・・！中毒性がありますよね。美容効果超えて止まらなくなってしまうこともあって、出産して２、３ヶ月くらいだったでしょうか。乳腺炎になって3日でいいからチョコを断つようにと叱られました。でも3日断つとチョコ暴食が止まったんです。
  チョココスメで欲求を抑えるというのもいい手ですね！

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  2016/1/23 07:56

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  4年以上、3時間続けて寝られたことない人

  かむかむれもんさん

  わきんぼうやさんもチョコ好きなのですね☆
  本当中毒性がありますよね。
  
  私もダイエット中なんかは、コンビニやスーパーのチョココーナーを通らないようにして、極力避けるようにしてます。笑
  チョココスメで、食べた気になってます。
  最近ではルナソルのチョコの香りがするアイシャドーパレットが気になります！

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  2016/1/26 17:05

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  ばかりんがるエセレブすきにーびあっち

  Emirinさん

  チョコは疲れた時に身体が欲します。マツコさんの番組で紹介されたというお店のサプリメントショコラ気になります。パッケージもお洒落だし、レディバグとbeeくんのチョコもインパクト大で可愛いですねー♪　

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  2016/1/22 20:51

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  4年以上、3時間続けて寝られたことない人

  かむかむれもんさん

  最近は乳酸菌入りチョコ等、健康食品っぽくアレンジされていて、食べても罪悪感の少ないチョコが増えているようですね！
  日本に帰ってくると目まぐるしくいろんな事が進化していて、最近ついていけない感があります。笑
  
  こちらのショコラティエはハンドメイドで、面白い型のチョコあって見るだけでも楽しいです^-^

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  2016/1/26 16:50

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  ばかりんがるエセレブすきにーびあっち

  Emirinさん

  美味しそうなチョコがいっぱいですね！れもんさんは今学校でチョコレートの研究をされてるんですかー。こういう内容なら楽しんで勉強できちゃいそうですね♪チョコテイストのコスメを取入れればセルフコントロールもできそうですね。私は甘いモノは殆ど摂らないけれどカカオ、ポリフェの多いダークチョコはたまに食べます♪

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  2016/1/22 20:40

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  4年以上、3時間続けて寝られたことない人

  かむかむれもんさん

  えみりんさん、コメントありがとうございます！
  
  あまり甘い物は食べないんですね！私は甘党なので常にスイーツを食べるか否かで格闘しています。(笑)
  
  砂糖をあまり使わないダークチョコは、本来のカカオの美味しさも楽しめるし、体にも良くて、むしろ食べた方が良い食品ですよね(^^)☆

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  2016/1/26 16:43
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