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青汁とヨーグルトは毎朝です
元気なときはスムージーを作りますが
あと、うちのお米は
近くのドラックストアで安くかったものですが、雑穀米と白米混ぜて炊いてます！
私がずっと気になってたアマランサスも入ってた！知らないで食べてた…
スキンケアも毎日の習慣だから、こだわりたいです
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毎日飲むお茶も大切(^_^)
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お風呂は…今はなかなかゆっくり入れませんが^^;
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