URL: dietbook.biz

運動の20～３０分前にコーヒーを飲むと脂肪燃焼効果が高まるようです。

でも空腹時や乾いたのどを潤すのにコーヒーを飲むと口臭の原因になってしまう。

口臭の原因はコーヒーかも？
URL: complex7.com

舌に付いたコーヒーの成分を、水を口に含んで洗い流すだけでも、かなり違うとのこと。
これなら外出先でもできそうですね。







メリットがあればデメリットもあります。
コーヒーダイエットのデメリット部分も検索してみました。


脂肪燃焼効果があるコーヒーのダイエット効果に対するメリット、デメリット - NAVER まとめ

URL: matome.naver.jp

緑内障な私の場合、カフェインは眼圧を上げる可能性があるので、コーヒーはカフェインレスやデカフェ、ノンカフェインを選んで飲んでます。










カフェインフリーな飲み物も種類が増えてきているので、緑内障の人以外に妊婦さんや高齢者の方にもおすすめです。

カフェインフリーで緑内障予防
URL: health-to-you.jp

癒し効果もあるコーヒーの香りを楽しみながらこれからもいろいろと味わいたいと思っています。

気になるネタはぱりすずめのオウンドで書いてますよ～

フレンチカットグラン講師会事務局,ぱりすずめ’ｓＯｗｎｄ

パパキリタのオウンドではフレンチカットグラン情報を発信してます

カットの革命フレンチカットグランパパキリタのＯwnd

フレンチカットグラン講師会事務局のオウンドではフレンチカットグランの実例を紹介してますよ～

フレンチカットグランオフィシャルサイトのＯｗｎｄ