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鶏肉、、、食べてますかぁーーー！！？
バストアップに効果的な食品。鶏肉。
鶏肉に含まれるたんぱく質は消化吸収がよく、良質なものなのです。
このたんぱく質は女性ホルモンにとっても重要な栄養素☆
女性ホルモンの一つであるエストロゲンは女性らしい体を作るのに欠かせないホルモンで、
エストロゲンの分泌が活性化することによってバストアップが期待できます。
私は極力サプリには頼らず、こういった食事で自然に摂れる栄養で
バストアップできたらいいな～と考えています（＾－＾*）♪
ここで少し、サプリについて語らせてもらいましょー！
ドラストでも見かける１袋が何千円もするもの・・・
ネットでも手軽に買える何万円もするもの・・・
確かに即効性はあるかもしれません！
効果も早く現れるかもしれません！
でも、ビビリな私には手が出せない代物ですわーーー（￣□￣；）
★普通の生活の中で積み重ねる努力によって、おっぱいが成長すること★
これをモットーにdaisy***はやってます！！
２年前、私がバストアップを意識し始めていろんなブログやバストアップ方法を調べていたとき、
「一ヶ月に何万もするサプリとか買えるかー！！」と思った記憶があります（笑）
きっと同じように思った女性は多くいるんじゃないでしょうか？
地道に努力することが体にもお財布にも優しいですよ・・・（＾＾）ｖ
継続は力なり☆
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