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こんにゃくごはん食べてみました～
2012/5/11 12:02
こんにゃくごはんをざるに入れ、水気をとり、洗ったのですが、家のざるはかなり目が粗いのか、下の受けボールに落ちるのが多かったです。
軽く洗って、水気を切り、フライパンに油を入れ、こんにゃくご飯を軽く炒めて水気を飛ばしてから、又油を足し、卵を2個入れ、大きくかき混ぜ、ご飯適量入れて、又混ぜて、塩、胡椒、醤油、ネギのみじん切りを入れ、チャーハンにしました。
かなり、初めのこんにゃくご飯の時に、水分を飛ばしたのですが、出来は、少しべチャットした感じがしました。
見た目は、よーく見ると、こんにゃくご飯のところはキラキラツヤツヤしている感じがしているのですが、ぱっと見はわかりません。
食べてみても、味は普通のチャーハンで、言わなければわからない感じでした。
Cal的には、1袋200グラムが12calとの事で、とってもヘルシーなので、ご飯大好きな方には、お勧めできる商品だと思います。
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