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２日に１度はお風呂に使っています。
２日１度の理由はズバリ髪の毛を洗わない日です！
打ち明けてしまった！！
昔は毎日洗っていましたが、ヘアスタイリストの友達に毎日洗ったらダメだよと。。。
髪の毛のテクスチャーは大きく分ければ人種によって違いますし、個人によっても違いますが。。。
私は毎日汗をかくほど、運動するタイプでもないしブリーチやカラーリングを
コンスタントにしているので髪の毛自体はドライです。
でも頭皮そうでもないので、２日に１回。
３日目の髪の状態が嫌と言うよりも、頭皮の臭い(皮脂)がなんとなく気になってしまうので。
バスタイムは髪をUPにして、メイクを落としますよね。
日本と違ってメイク落としに力が入ってないアメリカ(涙)
ココナッツオイルを使ったところ、、、、良いです！今日はしませんでしたが、パックをしても良いですね。
ライトを付けずお気に入りのキャンドルとPCで音楽を流したりYOUTUBEを見たりしてゆっくり過ごします。
バスタイムの日はボディショプやビューティショップで買ったスクラブを試します。
香りもシャワーの時よりも楽しめるし、ゆっくり効果を見れますから。
そして最後に最近２カ月近く使っているこのアイテム
ナイトクリームでもしっかり潤わなかった私の肌が。。。。しっとり。満足してます。
オールインワンの商品はあまり信用していなかったんですが、
使ってみないと分からないものですね。
今朝、犬の散歩ついでに朝ごはんをJAMBA JUICEで済ませました。
寒いからアサイーボールはね～とか思ってましたが、結局迷わずオーダー。
その途中で出会ったターキーの群れ
近くにCREEKがあるので、良く見かけはしますがこんなに沢山の大人のターキー!
では２０１７年を気持ちよく迎えられるように、家族だけじゃなく残りの２０１６年しっかり自分のケアもしていきましょう。
bye
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