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出会いの季節は柔らかなオレンジをまとう!

出会いの季節は柔らかなオレンジをまとう!

こんにちは☆
sachiranです。

いつもお付き合いくださるメンバーさま、初めてご訪問くださった皆さまも、お付き合いいただきましてありがとうございます!
あっという間に2月になりましたね。
私が住む札幌でもインフルが流行り始め、子供の学校が2クラス学級閉鎖になりました。

来週から雪まつりが始まりますが、札幌では例年そのあたりが1番流行します。
皆さんもどうぞご自愛くださいませ。





さて、今年からセミナー活動を開始するとこちらでもお話しさせていただいたように思いますが、それに先駆けて先日ランチ会でお話しさせていただく機会に恵まれました。※写真向かって右手の奥から3番目が私です。

これまで、ラジオ番組やテレビのインフォマーシャルに出演させていただいたことはありますが、セミナーや講演会は経験がありませんでした。

そんな私がいきなりお金をいただいてセミナー活動を始めるのも…と思っていたところ、セミナープロデューサーの藤原聡子さんとお近づきになり、聡子さんのランチ会でお話しさせていただくことになりました。(ちなみに私は@cosmeさんの関連以外は本名の遠藤幸子で活動しています。)※写真右側の方が藤原聡子さん、私は写真奥から2番目。

聡子さんのランチ会に参加される方は、ランチ代だけの負担でOK。
ただで貴重なお話を聞くことができたり、自分の宣伝を自由にできるのが最大の魅力です。


そして、参加される方は素敵な方ばかり!
毎回大きな収穫があって、大満足で帰宅します。

そんな素敵なランチ会でどんなお話をさせていただいたらいいのか悩みましたが、今回は参加される方のニーズもわからなかったので、美容の基本ということで乾燥対策についてお話させていただくことに。

「乾燥に負けないエイジレスな美肌を育む方法」

というタイトルで1時間少々お話しをさせていただきました。
乾燥対策って奥が深いんですよね。
洗いすぎない、保湿するだけではなくて水分の摂り方にも注意が必要です。
それに血行も関係あるんですよね。

関連記事10%以上の水分量アップに成功!蒸しタオル×オイル美容法×血行促進エクササイズ≪朝編≫

まず、がぶ飲みはNG。
こまめに飲むこと、温度も常温以上がベストです。(冷たい水は身体を冷やすだけでなく、体内の老廃物をスムーズに排出できなくなるから。)
また、食事中や食事の前後に水を飲むと胃酸や消化酵素が薄まり、全身、もちろん肌にも栄養が行きわたらなくなるほか、未消化の食べ物を分解するために小腸で多くの酵素が無駄遣いされることにつながります。
痩せにくい体質を作ることにもつながるので気をつけたいですね。
ちなみに1日に必要な水分量の目安は体重×33(単位はml)。
これに運動の有無、塩辛いものをよく食べるかどうか、カフェインやアルコールの摂取、腎臓に疾患があるかどうかなどを考慮して増減する必要があります。

私たちの身体は約60%が水分で作られているので、お水とは上手に付き合っていきたいですよね。

そうそう、これに関連してコスメコンシェルジュさんが興味深い記事を公開されていましたよね。
関連記事内側のケアでエイジング対策
せっかく取り入れた水分を最大限に活かす方法のひとつが紹介されています。

コスメの記事も大好きですが、こういった参考になる素敵な記事にスポットライトが当たるのは素晴らしいことだなと拝見していました^^



ちなみに私自身は、マリンコラーゲンパウダーを毎日摂取しています。
当初乾燥対策ではなく、肌のハリ・弾力アップ目的での摂取だったのですが、結果的に乾燥にも効果を感じています。

札幌だとデパートの地下で井原水産さんのものを購入することができますが、時々別にお買い物がある時はアムリターラさんのオンラインで同様のものを購入しています。
(これらの商品を選ぶポイントは製造の過程で化学溶剤を使っていないから。)


一時期定説といわれたのが、コラーゲンを飲んでも全く意味がないというもの。
今もそういう説はあると思うのですが、私自身はもう2年くらい摂取していて嬉しい効果(保湿力や肌のハリ・弾力がアップした)を実感しているのでコラーゲンを摂ることは意味のあることだと考えています。

私も正会員として登録させていただいている日本抗加齢医学会によると、コラーゲンを摂るとコラーゲンの産出する繊維芽細胞が通常の1.5倍ほど活性化されて皮膚のヒアルロン酸量も4倍に増えたというデータがあるそうなので信憑性も高いかと思います。
出典:勝田小百合著『アンチエイジングの鬼 プレミアム』


ちなみにサプリの良し悪しは3ヶ月くらい摂取しなければ判断できないので、まずは3ヶ月毎日続けてみることが大切ですよね♪

私自身はコラーゲンを毎日リポソーム化されたビタミンCとともに就寝前に摂取しています。



少し脱線しましたが、このほかランチ会では、乾燥を防ぐ上でのコスメの塗り方やコスメ選びのポイント、日中の乾燥対策、睡眠がいかに大切かといったお話しさせていただきました。
限られた時間だったので、ポイントを絞ってちょっと駆け足でのご紹介になってしまった部分もあって(;^ω^)

それでも、参加してくださった方からは最後のアンケートで
「参考になりました。」とか
「こういうお話を聞けて良かったです。」とか
「早速やってみます!」
というお声をいただいて。

中には、「早速実践したら乾燥が和らぎました!」というお声もいただきました。



今回は準備にも時間をかけました。
セミナーの心得ともいえる本も読みましたし、私の活動をまとめたリーフレットも古くなっていたので自分で作り替えました。
1月はコラムなどの執筆本数も多かったですし、お正月にお休みもいただいていたのでなかなかハードワークだったのですが、頑張ってよかったです(#^^#)





で、最後に本題に入るのですが(;^ω^)、こういった出会いの場には前にもお話ししたようにオレンジをまとうのが私流。

風水的にいうと、オレンジは新しい出会いや人間関係を円滑に進める上でサポートしてくれる効果のある色なんです。
そして、身につけることでその人を明るく見せてくれる色でもあります。

でも、オレンジってイエベの方は得意だけど、ブルべの方はちょっと苦手な色ですよね(;^ω^)
そんな方は、下の写真のようなほんのりオレンジを取り入れてみてはいかがでしょうか?写真左上から時計回りで、

・アディクション ティント リッププロテクター +モア(#005) 税抜価格2,500円
・rms beauty リップチーク(#スマイル) 税抜価格4,800円
・DAZZSHOP スパークリングジェム(#FLASH) 税抜価格2,500円
・クレド ルージュリキッドエクラ(#16 ) 税抜価格4,000円
・バーバリー フルキス(#521) 税抜価格3,400円
・キッカ めすめりっく ウェットリップオイル(#04) 税抜価格3,200円





※上の写真と商品順序は同じです。
上の写真は自然光の下で、下の写真は室内灯の下でそれぞれ撮影しました。


ほんのりオレンジなら、今までオレンジを使ったことがない人も使いやすいですよね。
そして、元気過ぎて子供っぽく見えてしまうこともありませんし。

ちなみに私はセミナーランチの時に、DAZZSHOPスパークリングジェム(#FLASH)をまぶたに、クレドルージュリキッドエクラ(#16 )を唇にまとっていきましたよ。
ルージュリキッドエクラ(#16 )は、一見がっつりオレンジにも見えますが、仕上がりがみずみずしいのでやわらかい印象でオレンジをまとうことができます。
さらにティッシュオフすると色味の調整がきいて、ほんのりオレンジに♪
今、一番気に入っているリップです☆


スパークリングジェム(#FLASH)は写真では一見ベージュにも見えるかもしれませんが、ほんのりキラキラオレンジ。
モチもいいし、とても気に入っています。

そうそうスパークリングジェム(#FLASH)は、@cosme shoppingでも購入することができます。(ちなみに@cosme shoppingでは商品のお色が明るめに写っています。)
でも、人気商品で欠品していることも多く、私もようやくゲットできた感じです。

参加してくださった皆さま全員とお話もできましたし、ふぇいすぶっくFacebookでもつながることができたので、これもオレンジパワーのお陰かなと思っています♪

今後もほんのりオレンジのメイクコスメをうまくまとって、素敵な出会いを大切にしたいと思います!


最後までお付き合いくださった皆さま、ありがとうございました!


sachiran



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コメント(16件)

  • こんにちは
    オレンジ親近感、参考にして良かったです(*´ω`)
    薄く淡いオレンジ、ほんわりした雰囲気になりますね
    初めて人に合う時と良く思われたい時に付けてます^^
    付け始めると度々使いたくなってきますね
    お写真のsachirinさんチャーミングな雰囲気ですね
    アディクション見てみたいです^^


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    2017/2/6 14:31

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    パウダーママさん、こんばんは★
    嬉しいお言葉をありがとうございます!
    淡いオレンジ優し気な雰囲気にもなりますよね♪そして、何度もまといたくなる色ですよね^^
    お褒めのお言葉も恐縮です。
    アディクションは限定でないのでぜひチェックしてみていただきたいと思います^^
    コメント、ありがとうございました!

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    2017/2/7 19:29
  • 初めまして!
    いつも為になるブログを拝見しています^^
    札幌にお住まいなんですね!?私もなんです!!
    この季節本当に乾燥がすごくて気候があわず悩んでいました(二年前に名古屋から主人の転勤でこちらにきました)。馬油洗顔など参考になります!!
    リキッドルージュエクラを買おうか迷ってます><

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    2017/2/6 13:50

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    怪盗ちさん、初めまして。
    いつもご覧いただきましてありがとうございます!
    札幌にお住まいなんですね(*^^*) 名古屋からいらしたということは、環境の変化で大変なことがいろいろとおありだと思います。冬は特にお辛いかもしれませんね。
    馬油洗顔の記事が少しでもお役に立てるといいのですが。→

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    2017/2/7 17:51
    →乾燥はおそらく唇もされていらっしゃるのではないでしょうか?そんな方にはリキッドリュージュエクラ、おすすめです。私の場合ですが乾燥しませんし、荒れ気味な唇も綺麗に整えてくれる効果を感じています。
    コメントだけでなく、フォローまでしていただきありがとうございます☆
    今後ともよろしくお願いいたします!

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    2017/2/7 17:54
  • ランチ会、勉強になって刺激がありそうですね・・・!sachiranさんのセミナー、東京でもしされる機会があったら参加してみたいです♪ますますのご活躍、応援してます( `ー´)ノ
    お水のお話、興味深いです。記事、コスメコンシェルジュさんのも後で見てみたいです☆
    コラーゲンは私も意味あることだと→

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    2017/2/5 07:35

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    わきんぼうやさん、コメントありがとうございます!
    ランチ会、他のは参加したことがないのですが、私が毎回参加させていただいているのはとてもいい雰囲気な上勉強になっています♪
    温かいお言葉もありがとうございます(*^-^*) 東京で開催できるくらいになりたいです!そのためにはもっと頑張らなくちゃ!!→

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    2017/2/7 17:39
    →お水、大切ですよね。コスメコンシェルジュさんの記事もぜひご覧いただきたいと思います。
    そして、コラーゲンも。繊維芽細胞を刺激できるようなものを摂ってハリ肌をキープしたいです。それにはおっしゃる通り商品選びも重要ですよね。
    チークの組み合わせ、試してくださったんですね!嬉しいです♪→

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    2017/2/7 17:42
    →お気に入りなので(#^^#)
    そうそう、マリエン薬局の以前ご紹介した商品を覚えていてくださったんですね!すごいです(*^^)v 嬉しいな♪
    私はハーブの効能をHPに飛んでチェックしてきました(^▽^)/ 近いうちに購入したいと思っています。送料無料にするために他の商品も物色中です。

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    2017/2/7 17:47
  • こんにちは ´ω` )/
    いつも参考になる記事をありがとうございます!
    オレンジは自分に合う色のようなので、いっぱい取り入れて行きたいです♪クレドのルージュ16番も欲しくなりました( ●´艸`)私の通っているジムのトレーナーさんにも口に含むだけでよいので、こまめに水分を常温で摂るよう指導されてます→

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    2017/2/4 13:11

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    もふさん、こんにちは☆
    コメントありがとうございます!
    ブルーもとってもお似合いですが、オレンジもお似合いになるんですね^^ オレンジメイクもぜひたくさんご披露くださいね♪
    クレドの16番、おすすめです!1番人気なのも納得です☆
    ジムに通われているんですね。運動されてこまめな水分摂取をされていると→

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    2017/2/7 17:32
    →きっと肌のコンディションはかなりよくなりますよね。私は運動がマメにできないのが課題です(;^ω^)
    温かいお気遣いもありがとうございます!体に気をつけて頑張りたいと思います(^▽^)/
    私ももふさんの記事更新、楽しみにしております☆

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    2017/2/7 17:35
  • オレンジlip。今、色々なメーカーを見つけては、試しています。私にとっては、ピン!とくる記事です(^-^)。オレンジ熱が、メラメラしてます
    春コレクションが終わると、夏コレクションですよね。色々なブランドから、出てくる口紅。楽しみです。パソコンのキーボード。素敵です

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    2017/2/4 06:36

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    ムーンリバーさん、コメントありがとうございます!
    オレンジ熱、来てるんですね。それは嬉しいです(#^^#) オレンジをまとって風邪やインフルも撃退したいですね☆
    夏コレクションももうすぐ始まっちゃいますね(>_<) 悩ましい!
    キーボードに目を留めていただき嬉しいです♪実はケースとお揃いなんです☆

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    2017/2/7 17:26
  • 緑茶が好きなので、毎日温かいのを朝に一杯飲まないと始まらないんです。大体1日で2L近く飲んでしまいます。ダメなんですかね?保湿をアップさせたいのでコスメの選び方、付け方は興味深いです。
    オレンジ、私も最近ハマってます。
    クレドのリキッドルージュお揃いです!
    あとはアイシャドーとチークが欲しいです。

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    2017/2/4 00:11

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    コウバコガニさん、コメントありがとうございます^^
    緑茶がお好きなんですね。緑茶には殺菌作用があるので今の時期には風邪などの予防にもよく、また美白作用もあるのが嬉しいですよね。ただ、体を冷やす作用やカフェインが含まれているので他の飲み物と調整できるといいのではないでしょうか。→

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    2017/2/6 15:58
    →何れにしてもお好きなものを我慢してそれがストレスになってしまうのはよくないと思います。
    オレンジメイクが気に入っていただけたようで嬉しいです^^
    クレドのルージュ、顔色がパッと華やいでいいですよね♪
    アイシャドウやチークもお気に召すものが見つかるといいですね☆

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    2017/2/6 16:00
  • こういう集まりに参加される方は皆何かを吸収したいという前向きな姿勢の方が多いように想像します。職業、環境、年齢も違うからきっといろいろな情報がいただけそうですね。
    冷え症なので、冷たい水(飲物)は真夏でも飲まないよう心がけていますが、身体を冷やすだけでなくいろいろ他に理由があったんですね。今後より

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    2017/2/3 23:58

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    • 返信する

    AtIiさん、コメントありがとうございます^^
    素晴らしい洞察力と想像力ですね!おっしゃる通りランチ会に参加される方は職業も年齢も異なる方ばかりなのですが、皆さん情報を求めていらして、しかもご自分でもかなり勉強されている方が多いんです。ですから、いつもお会いしてたくさんの学びと刺激を頂いています♪→

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    2017/2/6 15:41
    →漢方や鍼灸、整体などをなさっている方は東洋医学に通じていらっしゃるので、とても勉強になるお話を伺うことができますよね。やはり体温より高めがいいのですね!私ももっと東洋医学の勉強をしたいと思っています。
    30代の前半くらいまではミルキーな印象の柔らかオレンジは物足りなく感じていたのですが→

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    2017/2/6 15:45
    →最近は柔らかオレンジの方が一歩引いた明るさがあって取り入れやすいと感じています。気がつけば結構いろんな商品を集めていました。全部大切に使いたいと思います。

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    2017/2/6 15:47
  • こんばんは。
    オレンジ沢山♪微妙に色も違ってて花が咲いたようですね。
    お水冬でも500mlは飲もうと思ってやってます。
    朝から少しずつ。夏だったらあっという間なんですけどね(;´・ω・)

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    2017/2/3 21:14

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    チョコナッツヌガーさん、こんにちは☆
    コメントありがとうございます^^
    ほんのりオレンジのコスメを並べてみると何だかホッコリと温かい気持ちになって、春が待ち遠しくなりました。
    冬はどうしても温かいお茶などに手が伸びがちですが、お水も摂っていきたいですね!

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    2017/2/6 15:35
  • こんにちは!インフル怖いですね(;゚Д゚)子供の小学校でも流行り始めていてちょっと怖いです。コーヒーが好きなので水分をあまり摂らないのですが、健康の為に水分摂取心がけたいと思いました
    オレンジは付けると一気に顏が明るくなるので好きです(*^-^*)私もオレンジコスメに元気をもらいたいと思います

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    2017/2/3 13:04

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    るぅ♪♪さん、こんにちは☆
    コメントありがとうございます^^
    インフル、怖いですよね!この時期学校に行くのはちょっと憂鬱です^^; どうぞお気をつけくださいね。
    コーヒー、私も好きなんですが今はカフェインレスコーヒーばかり飲んでいます。
    オレンジをまとうと表情も気持ちも晴れやかになりますよね^^→

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    2017/2/6 14:52
  • こんにちは☆
    水分摂取大切ですよね。私も常温か白湯を飲むようにしています。代謝が上がり体が温かくなってると感じます。今までそんなにオレンジを選ぶことってなかったんですがsachiran様の記事を拝見し使ってみたら意外と良い~!と夢中になってます☆風水的にも良いんですね☆ますます好きになりそうです!

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    2017/2/3 12:22

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    アジョシさん、こんにちは☆
    コメントありがとうございます^^
    白湯、いいですよね!私も朝は白湯派です。
    先ほどアジョシさんのオレンジメイクの記事を拝見しましたが、とってもお似合いです(*^^*) あのアイシャドウ、私も欲しいなと思いました☆
    またオレンジメイク、ご紹介くださいね♪

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    2017/2/6 14:37
  • こんにちは。ご活躍中ですね^^機会がありましたら参加してみたいです。オレンジは苦手でしたが、今季は挑戦しています。温かみがありフレッシュですよね。キッカの色がとっても好みです。イエベなのでたぶん似合う範囲と思いますが、微妙な色で雰囲気も変わってくるので、一番と思う色を選んで楽しみたいです。

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    2017/2/3 11:10

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    • 返信する

    ranmaruさん、こんにちは☆
    新しい出会いに恵まれて活動の幅が広がりつつあります。嬉しいお言葉もありがとうございます!機会がありましたらぜひご参加いただきたいです^^
    オレンジもビビットなものではなく、柔らかでジューシーなものだと取り入れやすいですよね。おっしゃる通り温かみがあって→

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    2017/2/6 14:14
    →新鮮な印象がするところが私も好きです♪
    キッカのリップ、綺麗な色ですよね☆目を止めていただき嬉しいです^^
    オレンジといってもいろんな色や質感のものがありますよね。洋服で取り入れることは少ないのですがこの春はメイクとリンクさせて似合うオレンジを楽しみたいと思います
    コメントありがとうございました!

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    2017/2/6 14:18
  • →思います☆やっぱり続けてる方は肌にハリがありますよね♪ものによってかなり差があると思うので、コラーゲンを産生するものがどれくらい入ってるかが大事なのかな~と思います。
    rmsスマイル×RMKソフトコーラルやってみました♪やわらかい感じになって、ソフトコーラルだけだとちょっと足りない、という→

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    2017/2/5 07:40

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  • →身体の中からの水分でお肌にハリも出るとのことですが、いつも忘れてしまいます(^_^;)

    講演会等、お仕事お忙しいとは思いますが、お身体に気を付けて頑張ってください!
    これからも楽しみにしております(*゚▽゚*)

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    2017/2/4 13:13

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  • (続き)印象があるので私的に好きでもありますが、ミルクを溶き入れたようなほんのりオレンジは優しげな印象があって素敵ですね。さすが拘っていらっしゃるだけあってたくさんお持ちですね!

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    2017/2/4 00:01

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  • (続き)留意していこうと思います。以前漢方に詳しい方の話を聞く機会があり、その方が一番拘っているのが水分(飲物)をどのように摂取するかでした。温度は体温より数度高めぐらいだったと記憶しています(他にももっと詳細がありました)。
    オレンジはビタミンカラーで元気の出る色、しっかりオレンジはノーブルな

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    2017/2/4 00:00

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