2月本当に寒い日が続きますね!!
今週雪が見れそうです(^^♪
さてさて今日はこの寒い2月を乗り越えるため
私が取り組んでいることをご紹介したいと思います(^^)/
最近はまっているのがよもぎ蒸し、YOSAです(*'▽')
YOSAに出会って週2回は入っています!!
YOSAではこちらのハーブを使いサウナ効果で汗をめっちゃかきます。
週に2回入ると本当に体質が変わります!!
(本当は3回入りたい。。。)
すんごい冷え性で外を出歩くとぶるぶる震えていた私が
週3回入った時に、あれ?寒くない??っと思ったときは
驚きましたΣ(゚Д゚)!!
身体がポカポカなので汗もかきやすくなります!!
冷えは万病のもとといいますが、もうそんな冷えとお別れしたので
怖いものなしです(笑)
是非皆さまもお試しあれ~★
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