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効率よくプロテインを摂取!【プロエックス】

効率よくプロテインを摂取!【プロエックス】

ジム通いをしている女性、たくさんいますよね


ダイエット、健康のため、体力づくり…

目的はさまざまだと思いますが、

効率よく引き締まった体をつくるためにプロテインを摂取している方も多いのではないでしょうか?




今回は、トレーニング後すぐに摂れるプロテインとしてこちらのドリンクをお試ししました。


『プロエックス』





プロテインは摂取するタイミングが重要らしく、
最も摂取すると良いのは運動直後30分!




その時間にいち早く筋肉の材料となるたんぱく質を摂取できれば、
それだけ速く、そして効率的に身体を作ることが出来るのだそうです。


プロエックスならペットボトル入りなので持ち運びしやすいし、
トレーニング後すぐに摂取できます。

よくある粉末タイプとは違ってシェーカーも必要ないので混ぜる手間もナシ!


さらに、たんぱく原料として、吸収の速いホエイプロテインを100%使用しています。
この1本280mlでホエイプロテインを24.1g摂取できちゃいますよ~





アップル
マンゴー
ミックスベリー

の3つの味があり、今回私が飲んだのはミックスベリー風味





かわいい赤い色で、ベリーの甘~い香り

少しトロリとした感じです。

甘みと酸味がちょうどよく、スポーツ後でもゴクゴク飲めました


飲んだ後、喉に少々渋みが残るのが気になったかな。

でも粉っぽさは全くナシ!プロテイン独特の飲みにくさもありませんでした。

プロテインってなんとなくおいしくないイメージだったのですが…
これはジュースみたいでとても飲みやすい!




私はジムでトレーニングをした後すぐに飲んでいます。


プロエックスで効率的にプロテインを摂取して、
引き締まったボディを作りたいです




@cosmeさんのクチコミ投稿済→コチラ♪




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